心理調(diào)適能力是非常重要的個人能力，人的一生中會發(fā)生很多挫折，可能會無法從中恢復(fù)過來。今天小編主要給大家分享為什么有的人心理素質(zhì)差，歡迎參考和借鑒!

遺傳

一個人的心理素質(zhì)，與內(nèi)在和外在是密不可分的，內(nèi)在的影響因素是一個人的性格，性格中會有一部分遺傳因素，所以遺傳因素也是影響孩子心理素質(zhì)的誘因。

天性活潑開朗的孩子，似乎在孩童時期的任何場景中都不會害怕舞臺，就像打不死的小強一樣強大。內(nèi)向的孩子似乎完全沒有這些優(yōu)勢，他們在公共場所容易緊張，被人批評時容易臉紅，這種孩子在后期可以在父母的指導下得到改善。

認知能力

心理素質(zhì)和個人認知能力是分不開的，一個人經(jīng)歷了很多，眼界開闊了，對很多事情都能坦然處之。相反，一個人的世界很狹隘，突然出現(xiàn)在很多人的眼前，自己對自己缺乏信心，缺乏洞察力，自然無法穩(wěn)住局面。所以經(jīng)常會出現(xiàn)，私底下侃侃而談的人，一旦遇到比自己更優(yōu)秀的人時，就像老鼠遇到貓一樣，這與個人的認知能力有很大的關(guān)系。

心理適應(yīng)能力

心理調(diào)適能力是一種非常重要的個人能力，人的一生中會發(fā)生很多事情，有些挫折，可能會使人無法從挫折中恢復(fù)過來，心理調(diào)節(jié)能力強，可以迅速恢復(fù)到以前的狀態(tài)。相反，心理調(diào)適能力差的人，需要很長時間才能恢復(fù)狀態(tài)，也可能永遠跌倒。

現(xiàn)實環(huán)境等因素

現(xiàn)實環(huán)境因素也是影響人們心理素質(zhì)的重要因素。例如，孩子考得不好，第一次撒謊，害怕被父母揭穿，說話含糊不清，就是和正常時候不一樣。

例如，在一個公共場所，突然間，所有的目光都集中在一個人的身上，心里就會緊張，這些都是導致心理素質(zhì)下降的真實環(huán)境因素。