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西安兒童多動癥的干預(yù)訓(xùn)練

機構(gòu):青少年專注力訓(xùn)練 時間:2021-08-19 18:26:11 點擊:45
專注力培訓(xùn)

很多人會把專注力理解為是人的一種態(tài)度,也有人把它理解為單獨的一項能力,這些種種的理解其實都是片面的,專注力是認知活動的動力功能,認知活動包括聽知覺、視知覺、記憶、思維、想象、執(zhí)行、反饋等活動,認知活動得以順利開展的推動力正是專注力。

你的孩子是否有以下煩惱?

  • 單字、課文背不住
    單字、課文背不住
  • 經(jīng)常弄丟東西
    經(jīng)常弄丟東西
  • 對數(shù)字不敏感
    對數(shù)字不敏感
  • 聽課效率不高
    聽課效率不高
  • 無法以數(shù)字思考
    無法以數(shù)字思考
  • 數(shù)數(shù)會數(shù)不清,
    數(shù)數(shù)會數(shù)不清
  • 記不住長的數(shù)字
    記不住長的數(shù)字
  • 斷句困難、閱讀緩慢
    斷句困難、閱讀緩慢

小孩注意力表現(xiàn)

注意力易分散:無法集中精力做一件事,注意力難以集中,做事常常有始無終。學(xué)困生:上課不專心聽講,易走神,學(xué)習(xí)成績不穩(wěn)定,健忘,厭學(xué),作業(yè)、考試常因疏忽而出錯。多動癥:在任何場合都不能安靜,手腳不停地插嘴或不斷地插話,干擾大人的活動,平常時走得很快,經(jīng)常亂闖亂跑,不聽勸阻。急躁:情緒不穩(wěn),容易改變,常不假思索地下結(jié)論,行為不顧一切,后果自負。自我控制差:不遵守規(guī)章制度,不聽老師、家長的指示,不能與他人良好合作,與他人容易發(fā)生沖突。
如何提高記憶力

補充營養(yǎng)
補充營養(yǎng) 補充營養(yǎng)

Compensatory nutrition

通常可以多吃些健腦和提高記憶力的食物,如菠蘿、橘子、雞蛋、魚等。同時,養(yǎng)成每天吃早餐的習(xí)慣,讓大腦保持活躍狀態(tài) 。

經(jīng)常聊天
經(jīng)常聊天 經(jīng)常聊天

Often chat

據(jù)研究,堅持每天與他人聊天10分鐘以上,可以起到鍛煉大腦的作用,對提高人的智商,對人們增強記憶力是非常有益的。

重復(fù)記憶
重復(fù)記憶 重復(fù)記憶

Repeat the memory

許多成功人士都說過,重復(fù)是記憶之母。重復(fù)的次數(shù)與記憶的長度成正比。重復(fù)次數(shù)越多,記憶時間越長,記憶的東西越多。

 

注意力不集中有什么問題?
 

1 保持專注很難:也就是說,孩子無法把注意力暫時集中起來。2 不適當?shù)淖⒁猓杭磧和療o法有選擇地對某些刺激做出反應(yīng),這就是說孩子不能排除干擾,把注意力集中在該注意的事情上。3 注意不充分:即其注意力不夠靈活,難以將需要的注意力從一個刺激轉(zhuǎn)換到另一個刺激。4 注意分配不足:即一個孩子不能同時做兩件或更多的事情,即使其中一件對他來說很有技巧。精力分散的孩子經(jīng)常會在同一時間遇到一些事情,比如信息處理速度減慢,行動遲緩以及負擔過重。


專注力培訓(xùn)

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