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寧波兒童專注力培訓(xùn)課程費(fèi)用

機(jī)構(gòu):專業(yè)兒童專注力訓(xùn)練中心 時(shí)間:2021-09-26 10:08:32 點(diǎn)擊:48

專注力

大腦由大概1000億個(gè)稱為神經(jīng)元的神經(jīng)細(xì)胞組成,神經(jīng)元信息傳遞釋放出腦電波,而腦電波的強(qiáng)度與學(xué)習(xí)息息相關(guān),波段頻率為12~15赫茲的腦電波,也就是SMR注意力波,如果它的強(qiáng)度非常低時(shí),則表示學(xué)習(xí)上無法集中精神,邏輯思維能力差,波段頻率22~30赫茲的腦電波,我們俗稱緊張波,如果它的強(qiáng)度非常高時(shí),則表示心里十分緊張不安(而且這種緊張不安往往是自己都察覺不到的),學(xué)習(xí)效率低下,語言表達(dá)能力差。


你是否有以下的煩惱?

  • 力不從心
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    迫切渴望知識(shí)更新,卻常常感到力不從心。

  • 心理問題
    心理問題 icon

    感到工作緊張、焦慮、易怒,導(dǎo)致記憶力下降。


孩子得了小兒多動(dòng)癥疾病該如何治療

多動(dòng)癥是小兒時(shí)期特別嚴(yán)重的一種疾病了,睇病具有相當(dāng)嚴(yán)重的危害性,會(huì)波及到患兒的成長(zhǎng),因此家長(zhǎng)們要將多動(dòng)癥重視起來,此病的出現(xiàn)需要進(jìn)行相關(guān)的治療,那么有效治療多動(dòng)癥的方法會(huì)有哪些呢,往下看為大家來介紹一下相關(guān)的治療辦法有哪些呢。多動(dòng)癥醫(yī)學(xué)名稱為輕微腦損傷綜合癥(MBD),也叫學(xué)習(xí)技能障礙癥。多動(dòng)癥主要分兩類型即注意障礙及注意障礙伴有多動(dòng)都稱多動(dòng)癥。多動(dòng)癥主要表現(xiàn)是:學(xué)習(xí)困難、注意力不集中,自控能力差。多動(dòng)癥是自從幼年就有的,可延續(xù)到成人,但以學(xué)齡兒童癥狀最為突出,據(jù)統(tǒng)計(jì)有5—10%學(xué)齡兒童患有多動(dòng)癥,男孩比女孩多,比例5:1,其中65—80%多動(dòng)癥兒童出現(xiàn)學(xué)習(xí)困難。要求必須切合實(shí)際對(duì)于多動(dòng)癥兒童的要求,不要像對(duì)待正常兒童那樣嚴(yán)格,只要他的多動(dòng)行為有所控制就可以了,不要要求過高。要把過多的精力引導(dǎo)出來,家長(zhǎng)和老師要組織他們參加各種體育活動(dòng),如打球、跑步、跳遠(yuǎn)等,如有條件,應(yīng)安排他們做一些室內(nèi)活動(dòng),使他們把過多的精力釋放出來。但是,在安排他們進(jìn)行活動(dòng)時(shí),要注意安全,避免危險(xiǎn)。加強(qiáng)集中注意力的培養(yǎng),可以從看圖書、聽故事做起,逐漸延長(zhǎng)集中注意力的時(shí)間。也可以把他們安排在教室的第一排座位上,以便在上課時(shí)能隨時(shí)得到老師的監(jiān)督。如果兒童在集中注意力方面有所進(jìn)步,應(yīng)及時(shí)表揚(yáng)、鼓勵(lì)、以利于強(qiáng)化。要培養(yǎng)有規(guī)律的生活習(xí)慣,應(yīng)培養(yǎng)這類兒童有規(guī)律的生活習(xí)慣,飲食起居要按時(shí),睡眠時(shí)間要充足。如果他們看電視影響了學(xué)習(xí)和睡眠,家長(zhǎng)不應(yīng)遷就。要培養(yǎng)自尊心和自信心,對(duì)于這類兒童,應(yīng)耐心反復(fù)地進(jìn)行教育和幫助,培養(yǎng)他們的自尊心和自信心,幫助他們提高自控能力。行為療法是利用學(xué)習(xí)原理來糾正孩子的不適宜行為的一種方法。當(dāng)出現(xiàn)適宜行為時(shí),及時(shí)給予鼓勵(lì),以鼓勵(lì)他們繼續(xù)改進(jìn),并求得鞏固;當(dāng)出現(xiàn)不適宜行為時(shí),要加以糾正或暫時(shí)“剝奪他們的權(quán)利”,這樣就會(huì)促進(jìn)這些行為逐漸消失。如以注意力不集中作為“靶”癥狀,把患兒在家做作業(yè)時(shí)注意力不集中的次數(shù)記下來,如果次數(shù)減少了,就加以表揚(yáng)或給予獎(jiǎng)勵(lì)。而獎(jiǎng)勵(lì)的辦法可根據(jù)各個(gè)家庭的具體條件確定,如答應(yīng)星期天帶孩子去公園等。通過了解這些介紹,家長(zhǎng)們應(yīng)當(dāng)認(rèn)識(shí)到了多動(dòng)癥的治療方法有哪些了,多動(dòng)癥會(huì)讓孩子的行為舉止出現(xiàn)異常,傷心害了患兒的健康,希望家長(zhǎng)們要多多了解一些多動(dòng)癥疾病的知識(shí),朋友們要將此病的治療措施了解透徹才可以。
你的孩子是否有這些難題?

  • 學(xué)習(xí)費(fèi)勁
    學(xué)習(xí)很費(fèi)勁
    學(xué)習(xí)總是死記硬背,很容易忘記。
  • 成績(jī)上不去
    成績(jī)上不去
    平時(shí)很用功,一到考試全忘記。
  • 聽課效率差
    聽課效率差
    上課聽不懂,總是記不住重點(diǎn)。
  • 丟三落四
    總丟三落四
    做事情總是粗心馬虎,很健忘。

當(dāng)你注意力無法集中時(shí),不妨試試下面的方法

  • 養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣

    很多學(xué)生,沒有好的睡眠習(xí)慣,作為學(xué)生,主要的學(xué)習(xí)任務(wù)要在白天完成,白天無精打采,必然效率低下。所以,如果你是"夜貓子"型的,奉勸你學(xué)學(xué)"百靈鳥",按時(shí)睡覺按時(shí)起床,養(yǎng)足精神,提高白天的學(xué)習(xí)效率。

  • 做些放松身體訓(xùn)練

    舒適地坐在椅子上或躺在床上,然后向身體的各部位傳遞休息的信息,這種放松訓(xùn)練的技術(shù),需要反復(fù)練習(xí)才能較好地掌握,而一旦你掌握了這種技術(shù),會(huì)使你在短短的幾分鐘內(nèi),達(dá)到輕松、平靜的狀態(tài)。


專注力培訓(xùn)


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