孩子情緒管理培訓(xùn),孩子情緒管理是研究個(gè)體和群體對(duì)自身情緒和他人情緒的認(rèn)識(shí),培養(yǎng)駕馭情緒的能力,并由此產(chǎn)生良好的管理效果,我們的課程目的是:提高情緒的自我調(diào)節(jié)能力,抑制情緒沖動(dòng),處理好情緒,跟同學(xué)老師建立和諧良好關(guān)系,在生活、學(xué)習(xí)、體育、游戲等全方面的情商提升,調(diào)動(dòng)積極情緒,感染影響他人,處理好人際關(guān)系;適當(dāng)?shù)目酥茮_動(dòng)、有效的進(jìn)行自我情緒調(diào)節(jié)、調(diào)動(dòng)積極情緒,激勵(lì)自我情緒管理,提高對(duì)他人的識(shí)別能力,產(chǎn)生同理心理。
小兒多動(dòng)癥產(chǎn)生的原因有先天性原因,也有后天性原因,先天性原因是由于發(fā)育不全, 后天原因是由于家庭因素,或者教育因素而引起的,家長(zhǎng)朋友們對(duì)這一問(wèn)題,一定要引起重視,這樣才能保障孩子的健康成長(zhǎng),那么孩子出現(xiàn)小兒多動(dòng)癥以后應(yīng)該如何治療。中醫(yī)認(rèn)為:先天稟賦不足是本病的內(nèi)因,加之后天失調(diào)、產(chǎn)傷以及教育不當(dāng)?shù)冉钥蓪?dǎo)致本病。一般認(rèn)為,對(duì)于癥狀較輕的患兒,如能及早發(fā)現(xiàn),加強(qiáng)教育,改善生活環(huán)境,有些病人可不用藥物治療,隨著年齡的增長(zhǎng),到青春期,活動(dòng)過(guò)多會(huì)逐漸減少,即使還有一些注意力渙散和情緒不穩(wěn),也不致影響他們的生活和學(xué)習(xí)。但對(duì)那些癥狀較重的患兒,必須服用藥物或配合其他治療,才能取得良好的效果,否則有可能發(fā)展成破壞性、攻擊性行為或形成“成人多動(dòng)癥”,甚至轉(zhuǎn)變?yōu)槠渌窦不肌?正常生命活動(dòng)和精神狀態(tài),是陰陽(yáng)保持對(duì)立統(tǒng)一協(xié)調(diào)的結(jié)果,反之則易引起疾病。“陰虧陽(yáng)躁”,神不寧、志無(wú)恒、情無(wú)常、性急躁,系由動(dòng)靜變化有所失制,陰?kù)o不足,陰不制陽(yáng),而陽(yáng)動(dòng)有余,陰陽(yáng)失調(diào)所致,主要涉及心、肝、脾、腎四臟。在弄清多動(dòng)癥病機(jī)特點(diǎn)之后,治療強(qiáng)調(diào)調(diào)整陰陽(yáng)平衡,從腎入手,突出“少年治腎”這一原則,以治腎為本,兼以平肝、清心、健脾、安神益智、祛痰化瘀、標(biāo)本同治,調(diào)整內(nèi)臟機(jī)能,平衡陰陽(yáng),消除癥狀?!端貑?wèn):陰陽(yáng)應(yīng)象大論》中言“陰?kù)o陽(yáng)躁”即陰主柔靜,陽(yáng)主剛躁,兩者充盛和諧,相輔相誠(chéng),則機(jī)體調(diào)節(jié)功能(如動(dòng)與靜,興奮與抑制,亢進(jìn)與減退等),協(xié)調(diào)而無(wú)病。小兒臟腑嬌嫩,生機(jī)旺盛,有“純陽(yáng)”之稱,由于迅速生長(zhǎng)發(fā)育的需要,常常有精、津、液等物質(zhì)的不足,所以小兒常有陽(yáng)常有余,陰常不足等生理特點(diǎn),陰不足則陽(yáng)有余,陰虧不能制陽(yáng),陽(yáng)失制約則出現(xiàn)興奮不寧,多動(dòng)不安,煩躁易怒等癥,這種陽(yáng)動(dòng)有余的表現(xiàn),并非陽(yáng)氣獨(dú)盛,而是陰?kù)o不足所致。不足為虛,有余為實(shí),多動(dòng)癥患兒多表現(xiàn)為神態(tài)渙散、健忘、動(dòng)作遲緩、粗鈍笨拙、有時(shí)尿頻或遺尿等特點(diǎn),脈象偏細(xì),所以多動(dòng)癥兒童實(shí)質(zhì)為本虛,標(biāo)實(shí)。家長(zhǎng)們還應(yīng)該注意孩子的心理調(diào)節(jié)1.鼓勵(lì)法則鼓勵(lì)一般是以精神或語(yǔ)言的刺激為主,促使寶貝自愿、主動(dòng)地去嘗試或重復(fù)那些良好的行為和習(xí)慣。比如,他聽(tīng)家長(zhǎng)的話去做一件事了,就及時(shí)表?yè)P(yáng)他,增加他這種行為的產(chǎn)生。但此法單獨(dú)使用往往效果不明顯,要配合其他辦法共同使用,而且要經(jīng)常使用。2.獎(jiǎng)勵(lì)法則。除了鼓勵(lì)之外,當(dāng)寶貝出現(xiàn)了符合規(guī)則的好的行為習(xí)慣時(shí),也要適當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)。這樣,可以讓寶貝產(chǎn)生愉快的心理感受,促進(jìn)他進(jìn)一步形成好習(xí)慣。獎(jiǎng)勵(lì)的方法也可投其所好,多種多樣的,比如寶貝喜歡汽車(chē),就告訴他每次做得好,就可以得到1分,做得不好就減去1分,當(dāng)累計(jì)得到5分時(shí),就可以給他買(mǎi)一輛小汽車(chē)。隨著汽車(chē)的增多,寶貝自己也會(huì)有成就感,而這些良性的感受會(huì)促進(jìn)寶貝的自控力提高。3.塑造法則。這種方法可以很好的鍛煉多動(dòng)癥寶貝的專注力。找些他感興趣的事,如畫(huà)畫(huà),給他規(guī)定每天要堅(jiān)持一定長(zhǎng)的時(shí)間,時(shí)間可從短到長(zhǎng)。比如,從5分鐘開(kāi)始,根據(jù)寶貝的表現(xiàn)慢慢延長(zhǎng),但切記不可操之過(guò)急,是慢慢延長(zhǎng)。開(kāi)始由家長(zhǎng)陪伴寶貝,待寶貝可以達(dá)到了,就讓他單獨(dú)完成。這種方法要配合著鼓勵(lì)及獎(jiǎng)勵(lì)法一起進(jìn)行,當(dāng)寶貝做得好時(shí),就及時(shí)鼓勵(lì)并適時(shí)獎(jiǎng)勵(lì),強(qiáng)化他堅(jiān)持做事的興趣和決心。溫馨提示,專家在文章中提出了,中醫(yī)治療小兒多動(dòng)癥的方式,另外希望家長(zhǎng)朋友們要根據(jù)孩子的情況,適當(dāng)?shù)倪x擇治療的方式, 同時(shí)還要對(duì)孩子給予孩子更多的鼓勵(lì),這樣才能夠讓孩子盡早的脫離小兒多動(dòng)癥的困擾,保障孩子的健康成長(zhǎng)。