網(wǎng)絡(luò)成癮不可避免地會造成青少年視力下降、生物鐘紊亂、神經(jīng)衰弱等生理特征，停止上網(wǎng)時會出現(xiàn)失眠、頭痛、注意力不集中、消化不良、惡心厭食、體重下降的情況。孩子有網(wǎng)癮之后，是不是還伴隨有這種行為?1、 每次要外出的時候，第一個檢查的就是手機(jī)，即便是上個廁所，都要帶上手機(jī)，吃飯就更不用說了。2.撒謊稱自己沒上網(wǎng)，偷偷將手機(jī)帶進(jìn)臥室或者在其他隱秘的地方玩，又或者通過欺瞞家人的方式讓自己多玩一會兒。3.失去重要朋友和學(xué)習(xí)成績下降。如果過度沉迷于上網(wǎng)，孩子的人際關(guān)系可能出現(xiàn)問題，失去好的朋友，同時學(xué)習(xí)成績也會下降。上網(wǎng)成癮的孩子會將自己與外部世界隔離開來。4.孩子情緒越來越不穩(wěn)定，如果家長控制孩子上網(wǎng)時間，孩子就會發(fā)脾氣，甚至出現(xiàn)*傾向。5.孩子的心理年齡會倒退，表現(xiàn)越來越自私，越來越任性。孩子有網(wǎng)癮，家長應(yīng)該如何幫助孩子戒除網(wǎng)癮？1、宜疏不宜堵。孩子愛上網(wǎng)，有的家長把電腦砸了、把網(wǎng)線拔了，導(dǎo)致家庭抵觸會更嚴(yán)峻。家長不要逗留和羈絆在網(wǎng)絡(luò)使用這個層面，而是要繞到背面，找到孩子上網(wǎng)深層次的心理原因。詳情請看網(wǎng)癮孩子的三大心理訴求。2、培育孩子的自控力。這一點(diǎn)需求家長花時刻、花精力"培育"孩子，而不是"操控"孩子。有的孩子一開始并不會成癮，但爸爸媽媽不信任他，孩子一碰電腦家長就死死看著，使得孩子越來越不相信爸爸媽媽，越來越投入網(wǎng)絡(luò)。對此，家長可以把電腦放在書房、客廳，而不是孩子的房間，使家人有共同參加和互動的時機(jī)，而不是孩子在房間里玩，媽媽隔一會就開門查看。3、用代替計(jì)劃滿意孩子的心理需求。家長需求調(diào)查和交流，了解孩子是哪方面沒有得到滿意，比方爸爸媽媽的愛不行、學(xué)習(xí)挫敗感、缺玩伴等，找到原因后，給予補(bǔ)償。4、帶孩子外出旅游。旅游的過程正是孩子認(rèn)識外界，接觸社會，培養(yǎng)對外界興趣的過程，孩子認(rèn)清真實(shí)的世界之后就不容易沉溺在虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界了。溫馨提醒有時網(wǎng)絡(luò)成癮的孩子還會出現(xiàn)品行障礙，誘發(fā)他們不與人交往、脾氣暴躁，產(chǎn)生攻擊性等反常行為，一些孩子甚至?xí)蚍缸锏纳顪Y。如果您的孩子正處于這種情況，需要及時求助的話，可點(diǎn)擊下方立即咨詢，免費(fèi)獲取老師一對一教育方案。