愛孩子，就要培養(yǎng)讓孩子幸福的品質(zhì)，愿每個孩子都能在成長的道路中學(xué)會自我控制，最終體驗成功的快樂和人生的幸福。以下是理的孩子自控力差怎么訓(xùn)練的相關(guān)內(nèi)容。

孩子自控力差怎么訓(xùn)練

處處孩子優(yōu)先。哪怕是在小區(qū)的馬路上都能看到這樣的行為，這是非常危險的心理。且不說安全問題，如果孩子處處享受優(yōu)先的禮遇，那么孩子就會不懂的尊重和禮讓他人，讓孩子的“自私自我”意識膨脹，會認(rèn)為別人都應(yīng)該讓著我。

例如有的孩子說“我不要做爺爺，我要做孫子，因為爺爺要聽孫子的!”孩子所有的哭鬧、發(fā)泄、沖動、暴怒都是可以的。當(dāng)孩子被情緒左左右的時候，是極度痛苦的!教會孩子使用智慧和理性處理遇到的問題，這至關(guān)重要。

去過一些讀國學(xué)的機構(gòu)，看到一些現(xiàn)象很難過：孩子可以把圣賢書倒背如流，可是卻不知道如何行事做人，滿口臟話，自傲自大。老子說“我有三寶，一曰慈，二曰儉，三曰不敢為天下先”。

慈為仁義，儉為克己，即自控，不敢為天下先即是謙遜，虛懷若谷!孔子說“三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳順，七十而從心所欲，不逾矩。”七十歲的老人都不可以說話做事越過做人應(yīng)有的規(guī)矩。

自控力差怎么訓(xùn)練

以強者為榜樣來激勵自己。選出幾個自己喜愛和敬佩的人，常常去研究他們，看看他們是怎樣成功的?？纯此麄兾约旱牡胤皆谀睦?，有何優(yōu)秀品質(zhì)。你可以觀看一些與自己崇拜的人物有關(guān)的影片或電視劇，或是書籍，常常翻閱，發(fā)現(xiàn)他們身上的閃光點，學(xué)習(xí)先進人物的優(yōu)秀和精華。

針對性地改掉壞習(xí)慣。列出自己的幾個壞習(xí)慣，比如無益的聊天，賴床不起，喜歡說別人壞話等等?？刂谱约翰灰c無所事事的人接觸，避免無益的閑聊，別把自己的時間和精力放在惡意傷害和負(fù)面的東西上。時刻提醒自己不要說別人壞話，而要堅持背后說好話。堅持下去，你會發(fā)現(xiàn)自己的人生在慢慢變化，并不斷培養(yǎng)出新的好習(xí)慣。

給自己切斷退路。比如你曾經(jīng)很喜歡一個人，但明知不可能成為情侶，是不可能有結(jié)果的，就該一刀兩斷，不給自己任何退路。對于那個人，刪除一切通訊和聯(lián)系的方式，使之徹底消失在自己的世界。你不想和某人再有任何糾纏和瓜葛，就該決絕一些，使自己沒有回頭的可能。

如何培養(yǎng)孩子的自制力

要強化實踐鍛煉

一方面要加強學(xué)習(xí)，積累知識，開闊視野，用知識來武裝和充實自己，提高自己分析問題和解決問題的水平，并通過學(xué)習(xí)別人經(jīng)驗來擴展自己決斷事情的能力;另一方面，要積極投身到部隊生活實踐中去，刻苦鍛煉，不斷豐富經(jīng)驗，提高自己的適應(yīng)能力。

要強化意志力量

要培養(yǎng)自己性格中意志*性的良好品質(zhì)。對自己奮斗的目標(biāo)要有高度的自覺。只要你經(jīng)過自己的實踐認(rèn)準(zhǔn)的事，就應(yīng)義無反顧地走下去，想方設(shè)法達到預(yù)期目的。不必追求任何事情都做得十全十美，不必苛求自己沒有一點失敗，不必過多地注意別人怎樣議論你。

調(diào)整好需要結(jié)構(gòu)

當(dāng)需要不能同時兼顧時，抑制一些不可能實現(xiàn)的需要。如古人所云："魚我所欲也，熊掌亦我所欲也，兩者不能兼得，舍魚而取熊掌也。"

要強化積極思維

俗話說："凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。"平時注意經(jīng)常思考問題，增強預(yù)見性，關(guān)鍵時刻才能及時、果斷、準(zhǔn)確地做出選擇。

孩子上課自控力差怎么辦

首先找一組小卡片，用很肯定地語氣和孩子談一談獎勵計劃，告訴孩子，之前他在家里的一些好行為沒有得到充分的鼓勵，所以爸爸媽媽想建立一套獎勵制度肯定他的好行為。告訴他白色卡片代表1分，藍(lán)色卡片代表5分，紅色卡片代表10分。然后制作一張分?jǐn)?shù)表，貼在墻上。

再準(zhǔn)備一個盒子，當(dāng)作裝小卡片的銀行。然后列出一張賺到卡片可以換取的好處清單，至少列出10樣，都是孩子喜歡做的事。比如，到某地玩、外出吃麥當(dāng)勞、去看電影、買新衣服等。再列出一張清單，是家長希望孩子做的事。可以是學(xué)習(xí)方面的事。

比如，每天記清楚老師的作業(yè)是什么，晚上八點鐘開始寫作業(yè)，每次作業(yè)至少要堅持半個小時。作業(yè)的時候不能問爸媽別的事情，寫完作業(yè)再睡覺等;也可以是家務(wù)方面的，比如，幫助準(zhǔn)備飯桌、飯后清理桌子、整理房間等。決定每一項工作值幾分，工作越難給的分?jǐn)?shù)越多。要盡量使這個計劃公平，也就是孩子經(jīng)過一定的努力，能夠得到一些好處。

再告訴孩子，如果他做這些事情的態(tài)度很好，可以額外的得到分?jǐn)?shù)。如果是不斷地提醒才去做，就沒有分?jǐn)?shù)。家長需要用一個小筆記本做記錄，孩子也可以隨時查閱?；蛘吒纱嘀苯淤N在墻上。以上的活動需要家長和孩子商量著完成，不能只是家長的一廂情愿。

孩子叛逆期，父母該怎么辦？保持冷靜理智的處事態(tài)度，避免與子女發(fā)生沖突而做出過分的舉動。家長要理解青少年階段是容易犯錯的時期，要盡量指導(dǎo)孩子少犯錯誤，期望其不犯錯誤，顯然是不現(xiàn)實的。