叛逆小孩學校認為青春是美好的，但是處于花季的中學生，煩惱、憂愁、困惑也不少。一些初中生常發(fā)出心靈深處的呼喚：“雖然我才十幾歲，但我覺得活得太累、太累。有時候甚至想到死，可又舍不得疼我的父母，也舍不得剛剛開始的青春，我該怎么辦?”
據(jù)調查分析，歸納出當今初中生的八大煩惱，如“家長不理解我”、“家庭總不讓我玩”、“我無法獲得課外知識”、“我的學習成績一直不理想”、“我就要累死在起跑線上”、“我沒有什么知心朋友”、“家庭困擾”、“老師偏心”等等?？梢?，現(xiàn)實生活中的煩惱也是不可避免的。重要的是，要如何積極有效地排遣消極情緒，撥開心中的迷霧，疏通心理淤積，使初中生的生活充滿快多少年絢麗色彩。
如何排遣心中的煩惱，建議初中生不妨試試以下幾點：
1、換一種想法，運用意識轉換改善心境。
平常碰到不順心的事或不公正的待遇時候，一些初中生總會認為“自己是最倒霉的，最不幸的人”，那就不會有一刻的輕松愉快。人們常說：“問題看你怎么想?！笔澜缟嫌胁簧偈率呛檬菈模诤艽蟮某潭壬先Q于自己的想法。比如，認為自己是不幸的，就很少想到自己所擁有的，總是想到自己所沒有的，換一種想法，就是盡量想自己所擁有的，別人所沒有的。這樣就會增強自信，或許會得到意外的喜悅。換個角度思考，會幫你走出心中的陰影，因為“生活是由思想造成的”。
2、適度宣泄。
宣泄的方法很多，如通過過量運動，可以是跑步、打球、騎自行車、登山等劇烈的體能練習活動，達到精疲力竭的程度，讓內心的能量得到釋放，心情平靜下來。誠如卡耐基所言：“煩惱的最佳‘解毒劑’就是運動。當煩惱時，多用肌肉，少用腦筋，其結果將會驚訝不已，”另外，想哭就大哭一場，想唱就大聲地吼一吼，想就就找人好好訴說一番，這都不失為宣泄的方法。
3、別太在乎別人說什么，切莫自尋煩惱。
初中學生正處于青春發(fā)育期，*性、成人感明顯增強，但由于社會生活經(jīng)驗的缺乏，往往看人、看事、看自己顯得比較幼稚，由此，特別在乎別人對自己的評價。其實，一個人在人生路上，應更多關注的是自己怎樣做人做事，不要對別人的評價過分敏感。如果你無論做什么，講什么，總是左顧右盼，總擔心別人說三道四，那你就會覺得很累，其結果必將一事無事?？上攵?，快樂也將與你無緣。
4、暢所欲言，盡心傾訴。
當初中學生遇到不幸或挫折，或令自己極為不快事情的時候，可以通過向周圍的人，尤其是自己認為值得信任的、親近的人訴說。如能暢所欲言，將胸中的積郁和苦惱一古腦兒倒出來，那問題就解決了一大半。
5、找到自己，調整目標，繼續(xù)前行。
學習中目標定得過高，脫離自身條件，久經(jīng)拼搏也無法實現(xiàn)，無法體驗成功的喜悅，容易產(chǎn)生挫折感，導致壓力過高，逐步由平時的焦慮發(fā)展到考試特別緊張，成績會直線下降，以致煩躁、絕望，甚至迷失自己。由此，我們要量力而行，調整目標，“跳一跳，摘桃子”，有了成就感，才會增強自信心。
愿初中學生們時時快樂，擁有陽光燦爛的每一天!
叛逆小孩學校

家里有個叛逆的孩子怎么辦？父母如何教育才能防止孩子叛逆？但事實上呢？打人的原因有多少根本不是因為孩子的學習，而是因為其他原因，比如在工作上生氣、在打牌上賠錢、與同事爭吵、夫妻沖突等等。家庭中的孩子總是受苦。小王是從小就被家暴的孩子，但他不知道該怎么做，長大后明白了警惕；受家庭*的影響，他長大后孤獨、自卑，有時因為一點小事而生氣，他不知道自己是否會成為施暴者，十分痛苦。