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重慶少兒一對一認(rèn)知訓(xùn)練課程

機(jī)構(gòu):專注力感統(tǒng)訓(xùn)練中心 時(shí)間:2021-09-22 10:32:07 點(diǎn)擊:122

專注力

大腦由大概1000億個稱為神經(jīng)元的神經(jīng)細(xì)胞組成,神經(jīng)元信息傳遞釋放出腦電波,而腦電波的強(qiáng)度與學(xué)習(xí)息息相關(guān),波段頻率為12~15赫茲的腦電波,也就是SMR注意力波,如果它的強(qiáng)度非常低時(shí),則表示學(xué)習(xí)上無法集中精神,邏輯思維能力差,波段頻率22~30赫茲的腦電波,我們俗稱緊張波,如果它的強(qiáng)度非常高時(shí),則表示心里十分緊張不安(而且這種緊張不安往往是自己都察覺不到的),學(xué)習(xí)效率低下,語言表達(dá)能力差。


你是否有以下的煩惱?

  • 力不從心
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    迫切渴望知識更新,卻常常感到力不從心。

  • 心理問題
    心理問題 icon

    感到工作緊張、焦慮、易怒,導(dǎo)致記憶力下降。


兒童多動癥的表現(xiàn)具體是什么

小兒多動癥的問題,現(xiàn)在發(fā)病率在逐漸的提高,一些家長看到孩子發(fā)生這樣的問題也都很著急,畢竟疾病對于患兒的正常生活是具有非常大的影響的,下面主要給大家介紹一下兒童多動癥的表現(xiàn)具體都會出現(xiàn)什么呢。 表現(xiàn)一:注意力不集中 1、常常在作業(yè)、工作或其他活動中不注意細(xì)節(jié)或經(jīng)常犯一些粗心大意的錯誤; 2、在工作或游戲中難以保持注意集中; 3、別人和他說話時(shí)常似聽非聽; 4、常不能按別人的指示完成作業(yè)、家務(wù)或工作(不是由于違抗行為或未能理解所致); 5、常難以組織工作和學(xué)習(xí); 6、常逃避、討厭或不愿做要求保持注意集中的工作(如學(xué)校作業(yè)或家庭作業(yè)); 7、常常丟失學(xué)習(xí)和活動要用的物品(如玩具、學(xué)校指定的作業(yè)、鉛筆、書本或工具); 8、常常易受外界刺激而分散注意力; 9、日常生活中容易忘事。 表現(xiàn)二:多動或沖動行為 1、常常手腳動個不?;蛟谧簧喜煌E? 2、在教室或其他要求保持坐姿的環(huán)境中常常離開座位; 3、常在不恰當(dāng)?shù)那闆r下亂跑或亂爬(成人或青少年僅限于主觀感覺坐立不安): 4、常難以安靜地玩?;驈氖麻e暇活動; 5、經(jīng)常忙個不?;虺O?ldquo;裝上了發(fā)動機(jī)”似地不停地動; 6、經(jīng)常說話過多; 7、常常別人間話未完就搶著回答; 8、經(jīng)常難以安靜等待或按順序排隊(duì); 9、常打斷或干擾別人的活動(如插話或干擾別人的游戲。 小兒多動癥的食療方法: 三七腦髓湯:每次用鮮豬腦或羊腦一具,三七粉3克,加少許食鹽、蔥、姜等調(diào)味品,隔水燉熟,當(dāng)菜吃。 魚鱗膏:將青魚、草魚或其他較大鱗片的魚鱗洗凈,用清水一飯碗,煮沸15~20分鐘,去魚鱗,冷卻后即結(jié)成膏狀。食用時(shí)可稍加醬油、麻油涼拌,亦可加糖,放入冰箱中片刻,作為冷飲,能補(bǔ)腦強(qiáng)身。 參蛋湯:太子參15克 紅棗15枚 雞蛋2個 置鍋內(nèi)加水同煮,蛋熟后取出剝?nèi)サ皻?,再加入同煮片刻,即可吃蛋喝湯,每天一次,久服可見效?豬肉蓮子湯:瘦肉75克 蓮子30克 百合30克 共放沙鍋內(nèi)加水煮湯,調(diào)味食用,每天一次,連服。 蝦殼湯:蝦殼15克 菖蒲9克 遠(yuǎn)志9克 每天一次,久服有效。 蓮子湯:蓮子肉20克 芡實(shí)15克 紅棗12克 同煮酥,加少許白糖,作早餐或點(diǎn)心。 關(guān)于小兒多動癥的具體表現(xiàn),就為大家介紹到這里了,對于這些知識,我們做家長的要認(rèn)真的學(xué)習(xí),另外就是一定發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)多動癥癥狀的話,建議要重視起來,要及時(shí)的就醫(yī)進(jìn)行多動癥這種疾病的治療。
你的孩子是否有這些難題?

  • 學(xué)習(xí)費(fèi)勁
    學(xué)習(xí)很費(fèi)勁
    學(xué)習(xí)總是死記硬背,很容易忘記。
  • 成績上不去
    成績上不去
    平時(shí)很用功,一到考試全忘記。
  • 聽課效率差
    聽課效率差
    上課聽不懂,總是記不住重點(diǎn)。
  • 丟三落四
    總丟三落四
    做事情總是粗心馬虎,很健忘。

當(dāng)你注意力無法集中時(shí),不妨試試下面的方法

  • 養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣

    很多學(xué)生,沒有好的睡眠習(xí)慣,作為學(xué)生,主要的學(xué)習(xí)任務(wù)要在白天完成,白天無精打采,必然效率低下。所以,如果你是"夜貓子"型的,奉勸你學(xué)學(xué)"百靈鳥",按時(shí)睡覺按時(shí)起床,養(yǎng)足精神,提高白天的學(xué)習(xí)效率。

  • 做些放松身體訓(xùn)練

    舒適地坐在椅子上或躺在床上,然后向身體的各部位傳遞休息的信息,這種放松訓(xùn)練的技術(shù),需要反復(fù)練習(xí)才能較好地掌握,而一旦你掌握了這種技術(shù),會使你在短短的幾分鐘內(nèi),達(dá)到輕松、平靜的狀態(tài)。


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