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廣州排名靠前兒童感統(tǒng)輔導(dǎo)班排名榜

機構(gòu):專注力感統(tǒng)訓(xùn)練中心 時間:2021-09-10 18:02:54 點擊:52

專注力培訓(xùn)

為什么孩子看電視注意力強,上課反而不認真?小孩可以長時間看電視和玩手機,所以上課不認真就是不喜歡學(xué)習(xí),相反,小孩看電視玩手機時,注意力反而比較分散,這屬于信息的被動輸入,無需有意識的專注,長期處于這種被動輸入狀態(tài)的孩子,要有意識地關(guān)注是很困難的。

提升記憶力小知識

  • 生活方式生活方式

    采用積極健康的生活方式,平時多做運動,平時要有規(guī)律地生活、學(xué)習(xí)、工作、飲食、睡眠、運動等。

  • 自我調(diào)節(jié)自我調(diào)節(jié)

    正確進行自我調(diào)節(jié),注意保持積極樂觀的情緒和積極向上的心態(tài),要學(xué)會自我減壓,保持身心健康。

  • 生活習(xí)慣生活習(xí)慣

    物品放在相對固定的位置,對于一些重要的事情可以采取用筆記錄的方式,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

  • 健康飲食健康飲食

    注意食用新鮮蔬菜、水果及以下幾種食物:玉米、糙大米、全小麥、黃豆、綠豆、動物肝臟、瘦肉類等。


你的孩子是否有以下煩惱?

  • 單字、課文背不住
    單字、課文背不住
  • 經(jīng)常弄丟東西
    經(jīng)常弄丟東西
  • 對數(shù)字不敏感
    對數(shù)字不敏感
  • 聽課效率不高
    聽課效率不高
  • 無法以數(shù)字思考
    無法以數(shù)字思考
  • 數(shù)數(shù)會數(shù)不清,
    數(shù)數(shù)會數(shù)不清
  • 記不住長的數(shù)字
    記不住長的數(shù)字
  • 斷句困難、閱讀緩慢
    斷句困難、閱讀緩慢

  • 思維導(dǎo)圖介紹

    思維導(dǎo)圖介紹

    • 思維導(dǎo)圖是一種將思維形象化的方法。我們知道放射性思考是人類大腦的自然思考方式,每一種進入大腦的資料,不論是感覺、記憶或是想法——包括文字、數(shù)字、符碼、香氣、食物、線條、顏色、意象、節(jié)奏、音符等,都可以成為一個思考中心,并由此中心向外發(fā)散出成千上萬的關(guān)節(jié)點,每一個關(guān)節(jié)點代表與中心主題的一個連結(jié),而每一個連結(jié)又可以成為另一個中心主題,再向外發(fā)散出成千上萬的關(guān)節(jié)點,呈現(xiàn)出放射性立體結(jié)構(gòu),而這些關(guān)節(jié)的連結(jié)可以視為您的記憶,就如同大腦中的神經(jīng)元一樣互相連接,也就是您的個人數(shù)據(jù)庫。

6大創(chuàng)新技巧 集中寶寶注意力

  注意力是孩子學(xué)習(xí)和生活的基本能力,家長應(yīng)當根據(jù)孩子的身心發(fā)展規(guī)律與特點,為他創(chuàng)造良好的教育環(huán)境,幫助孩子養(yǎng)成良好的注意品質(zhì)與能力。加強寶寶注意力絕非難事,各位爸爸媽媽可以參考一下6個技巧,讓寶寶更聰明。

技巧1、營造安靜、簡單的環(huán)境

  幼兒注意穩(wěn)定性差,容易因新異刺激而轉(zhuǎn)移,這是學(xué)前期幼兒的普遍特點。因此,父母應(yīng)根據(jù)這一特點,排除各種可能分散孩子注意的因素,為孩子創(chuàng)造安靜、簡樸的物質(zhì)環(huán)境。例如,孩子玩安靜游戲或看圖書的地方應(yīng)遠離過道,避免他人的來回走動影響孩子的活動;墻面布置不應(yīng)過于花哨:電視、糖果等可能吸引孩子注意力的物品也應(yīng)擺放在較遠的位置。

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圖片來源于華蓋

  父母還應(yīng)注意調(diào)整自己的言行舉止,適時地對孩子提出適當?shù)囊?,與孩子形成良好的互動模式。例如,當孩子全神貫注地做某件事時,成人不應(yīng)隨意地去打擾孩子。我們經(jīng)常會看到,孩子正聚精會神地玩著插塑或搭積木,爸爸走過來問一問吃飽了嗎,一會兒,奶奶又走過來讓孩子去喝果汁,又一會兒,媽媽又叫他幫忙去拿樣?xùn)|西。孩子短短幾分鐘的活動被大人們打斷數(shù)次,時間一長,自然無法集中注意力。所以,在孩子專心做事時,家長最好也坐下來做些安靜的活動,切忌在旁邊走來走去,打擾孩子。

技巧2、有規(guī)律的生活

  孩子一日生活的節(jié)奏以及各種活動的時間長短都會影響他的注意力。因此,家長應(yīng)當注意安排好孩子的生活作息。讓孩子的生活有張有弛、動靜交替。不同性質(zhì)活動之間的轉(zhuǎn)換 要平和,給孩子一個過渡準備。例如,孩子在戶外跑來跑去,心跳加速,全身的每一個細胞都處于一種興奮狀態(tài)。進到戶內(nèi)后,孩子很難立刻進入到繪畫或讀書等安靜活動中。一些家長卻要求孩子立刻安靜下來,集中注意力。這種要求本身就是不合理的,是違背孩子的身體器官的運作規(guī)律的。要求孩子集中注意力的時間不宜太長。

  研究表明,大班末期的幼兒能夠集中注意力的時間為15 分鐘左右。家長在安排孩子的活動時,應(yīng)當注意調(diào)整時間,切忌一天到晚強迫孩子坐著一動不動。

專注力培訓(xùn)


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