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戒除網(wǎng)癮有什么實(shí)用的好方法?徐州素質(zhì)教育學(xué)校認(rèn)為
1、規(guī)定時(shí)間，對(duì)犯規(guī)有懲罰
很多家長(zhǎng)在處理孩子戒網(wǎng)癮的問題上都是規(guī)定孩子接觸電子產(chǎn)品的時(shí)間，比如只有周末的時(shí)間可以接觸網(wǎng)絡(luò)且有時(shí)間限制。孩子玩電子產(chǎn)品，無(wú)論是過度放縱還是嚴(yán)格禁止都是不理性的，因此把握好分寸才是正確的做法。家長(zhǎng)可以給孩子規(guī)定上網(wǎng)的時(shí)間，比如每次玩不能超過半小時(shí)。若是這次遵守規(guī)定那么下次就還可以玩，不然下次沒得玩，家長(zhǎng)一定要堅(jiān)持原則。只有按照規(guī)矩來做，孩子才會(huì)慢慢習(xí)慣于遵守。
2、父母以身做則
孩子出生前，他們并不知道什么是手機(jī)、Ipad。后面就是因?yàn)楦改缚傇谝慌酝鎯海院闷嫘膹?qiáng)的孩子也想看看能把吸引父母的東西是什么東西。因此想要孩子少玩電子產(chǎn)品，父母的榜樣作用特別重要。因此，下班回家后，爸媽們請(qǐng)將手機(jī)和電腦等放一邊，好好地陪伴孩子，這是戒掉孩子網(wǎng)癮的理想途徑。
3、興趣的培養(yǎng)
興趣是孩子最好的老師，很多時(shí)候父母認(rèn)為陪孩子玩是特別累人的一件事情。而有時(shí)貌似讓這些煩人的小孩去玩電腦不但自己可以得到解脫，而且孩子貌似也很安靜地玩。但是正是父母這樣的想法把孩子一步步地逼向了網(wǎng)絡(luò)成癮。所以想要戒除網(wǎng)癮，可以幫助孩子培養(yǎng)其他的興趣，比如打球、跳舞、畫畫、下棋等。以此來轉(zhuǎn)移他們的注意力，然后又提升了個(gè)人修養(yǎng)。
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