位置:博學(xué)優(yōu)選> 教育新聞> 青少年專注力訓(xùn)練> 寧波兒童學(xué)習(xí)能力訓(xùn)練
專注力的培養(yǎng)離不開井然有序的外在環(huán)境,一張干凈的書桌、收拾整齊的房間、安靜的學(xué)習(xí)空間,不僅給人一種舒適感,也有助于產(chǎn)生清晰、有條理的大腦思路,在這樣的一種環(huán)境下,孩子才會更好地獲得思緒的平靜、精神的集中、專注力的提升。
由于文化差異,中美兩國在孩子的培養(yǎng)和教育上存在著很大的差異??偟膩碚f,美國的父母都非常重視培養(yǎng)孩子*自主的能力。下面就來說說怎么從小培養(yǎng)孩子的*能力。
開夜間燈幫孩子入睡
美國父母習(xí)慣讓孩子在很小的時候就晚上一個人睡,父母只是偶爾關(guān)注他們的安全。當(dāng)孩子學(xué)會害怕時,父母會給他們買一盞小瓦數(shù)的夜燈。前燈關(guān)掉,小燈開著,為了幫助孩子驅(qū)走對夜晚的恐懼。有時候孩子撒個嬌想要跟大人一起睡,父母也只是安慰一下,但從來沒有動搖決心。
走段夜路
在各種關(guān)于美國父母教育孩子的文章中,有一篇講的是一個工程師帶著他三歲的兒子去郊區(qū)看望父母的故事。晚飯后天很黑,錯過了進(jìn)城的末班車。如果在這個時候留下來,第二天回城里也是合理的,但是工程師堅持要帶著兒子步行回城里。
兒子走了一會兒,工程師再背著他走一段,最后他們在黑暗中回到了家。
有人問:你為什么要這樣做?工程師回答說:為了讓兒子從小熟悉黑暗,吃一點苦。
盡早學(xué)會自己動手
事實上,*性的培養(yǎng)更多的體現(xiàn)在自我服務(wù)的技能。孩子們長大后會學(xué)習(xí)很多的知識和技能,而有些事情做不了一次,就永遠(yuǎn)不會做了。
美國幼兒園老師認(rèn)為,應(yīng)該從一歲半開始培養(yǎng)孩子自己動手的能力,這對孩子和父母都有好處。
美國幼兒教育工作者也提出,一歲半至兩歲的孩子,要學(xué)會用自己的杯子喝水,自己收拾玩具;2-3歲的嬰兒可以學(xué)會控制大小便,可以用叉子和勺子吃飯,可以熟練地穿脫衣服,拉上拉鏈;3-4歲的孩子,*性需要更進(jìn)一步,沒有老師或家長的幫助,也能熟練地自己扣扣子、系鞋帶、吃飯、洗澡、刷牙等;5-6歲的孩子,應(yīng)該學(xué)會洗碗,能很好地照顧自己的東西。
練習(xí)*方法要適當(dāng)
當(dāng)然,幼兒園和家長在訓(xùn)練孩子*性的時候需要一些適當(dāng)?shù)姆椒ā?br />
美國幼兒園經(jīng)常采用提出任務(wù)的方法,讓孩子在創(chuàng)造條件的基礎(chǔ)上成功地完成任務(wù)。例如,當(dāng)老師訓(xùn)練4歲的孩子自己穿鞋和脫鞋時,提供給他們的鞋比他們實際穿的鞋稍微大一些。這使得孩子們更容易自己穿脫鞋子,增加他們的成就感。教孩子把牛奶倒進(jìn)奶瓶時,提供的奶瓶應(yīng)該是大口的,而不是窄口的。
Compensatory nutrition
通??梢远喑孕┙∧X和提高記憶力的食物,如菠蘿、橘子、雞蛋、魚等。同時,養(yǎng)成每天吃早餐的習(xí)慣,讓大腦保持活躍狀態(tài) 。
Often chat
據(jù)研究,堅持每天與他人聊天10分鐘以上,可以起到鍛煉大腦的作用,對提高人的智商,對人們增強(qiáng)記憶力是非常有益的。
Repeat the memory
許多成功人士都說過,重復(fù)是記憶之母。重復(fù)的次數(shù)與記憶的長度成正比。重復(fù)次數(shù)越多,記憶時間越長,記憶的東西越多。
1 保持專注很難:也就是說,孩子無法把注意力暫時集中起來。2 不適當(dāng)?shù)淖⒁猓杭磧和療o法有選擇地對某些刺激做出反應(yīng),這就是說孩子不能排除干擾,把注意力集中在該注意的事情上。3 注意不充分:即其注意力不夠靈活,難以將需要的注意力從一個刺激轉(zhuǎn)換到另一個刺激。4 注意分配不足:即一個孩子不能同時做兩件或更多的事情,即使其中一件對他來說很有技巧。精力分散的孩子經(jīng)常會在同一時間遇到一些事情,比如信息處理速度減慢,行動遲緩以及負(fù)擔(dān)過重。
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