首先,解決孩子注意力不集中問(wèn)題,還得從根源上找原因,這樣才能解決孩子注意力不集中的問(wèn)題.那么,8歲孩子注意力差是什么原因?qū)е碌哪?是什么原因造成的呢?推薦各位家長(zhǎng)閱讀我之前寫的一篇問(wèn)題:上課注意力不集中原因?舒爾特訓(xùn)練小游戲怎么玩,相信對(duì)各位家長(zhǎng)有啟示的. 　　知道孩子注意力差的原因,我們?cè)谌粘Ｉ钪?怎么可以更好的鍛煉孩子注意力呢?下面給各位家長(zhǎng)一些方法【注意:以下注意力缺陷的孩子無(wú)用】. 　　一、環(huán)境很重要 　　這個(gè)年齡段的孩子注意力穩(wěn)定性差,很容易受到外界刺激而轉(zhuǎn)移注意力.家長(zhǎng)就需要在這個(gè)方面給孩子營(yíng)造一個(gè)安靜、簡(jiǎn)樸的環(huán)境,當(dāng)孩子在全神貫注的做某件事時(shí),家長(zhǎng)不要隨意的去打擾孩子. 　　二、生活有規(guī)律 　　家長(zhǎng)要注意安排好孩子的生活作息,讓孩子的生活有張有弛、動(dòng)靜交替.要求孩子集中注意力的時(shí)間不能太長(zhǎng),更不要到晚讓孩子坐著不動(dòng). 　　三、培養(yǎng)自我約束力 　　孩子注意力其中一個(gè)重要原因就是自控能力較差,當(dāng)新的刺激出現(xiàn)時(shí),成人可以約束自己不去關(guān)注它,但孩子卻難以做到.家長(zhǎng)可以通過(guò)游戲的方式,鍛煉注意力的持久性. 　　四、培養(yǎng)注意事物的廣度 　　孩子注意力還表現(xiàn)在不能同時(shí)注意多個(gè)事物,這其實(shí)就是注意力廣度的問(wèn)題.家長(zhǎng)可以設(shè)計(jì)一些游戲來(lái)培養(yǎng)孩子這方面的能力.可以在孩子面前擺放幾樣物品,讓孩子觀察幾秒種,然后讓他閉上眼睛,趁機(jī)悄悄拿走幾樣物品,然后讓他說(shuō)出哪些東西不見(jiàn)了. 　　五、激發(fā)孩子的興趣和需要 　　興趣是較好的老師,也是內(nèi)在的推力.家長(zhǎng)要注意活動(dòng)的內(nèi)容難度要適合孩子,既要讓孩子體驗(yàn)到快樂(lè),也要能感受到挑戰(zhàn). 　　六、明確目的和要求 　　要想讓孩子注意力變得持久,家長(zhǎng)不要強(qiáng)迫他去做什么,而是要讓他知道為什么要這樣做,告訴孩子活動(dòng)的目的,激發(fā)出他去完成的動(dòng)力.