孩子專注力不夠，上課不能認真聽講，寫作業(yè)拖拉.,是讓家長們頭疼的大事，殊不知很多時候，孩子的專注力是被家長的錯誤行為毀掉的。 兒童教育心理學家阿德勒說過：從心理學的角度看，教育問題可以歸結為一種自我認識和自我指導的過程。 為了孩子能出眾、出彩，許多父母絞盡腦汁地在“努力”這一深水區(qū)，激勵自己和孩子。 然而，縱觀“學霸”群體，會“驚天地泣鬼神”地發(fā)現(xiàn)：決定孩子成績和學習效率的，不是用時間堆積起來的“努力”，而是專注力!孩子作業(yè)拖拉做事不專心怎樣提高專注力? 怎樣才能提高孩子專注力呢? 1.要切斷電子產品對孩子的影響 隨著現(xiàn)代媒介及新技術的發(fā)展，手機、電視等電子產品的不斷更新，都對孩子產生很大的吸引力。 現(xiàn)在好多孩子都喜歡玩手機、打游戲、看電視，這些都是典型的被動型注意。孩子一旦被動被吸引，就無法主動思考，而學習卻是一個相反的過程。 2.調整家庭養(yǎng)育方式 一種情況是，家長陪讀陪寫，孩子會想到旁邊有人，會影響注意力的集中;加上有的父母陪讀陪寫過程難免不發(fā)動情緒，導致孩子注意力更加難以集中了。 另一種情況是：孩子獨自學習或寫作業(yè)或看書，家長關心孩子的健康，會經(jīng)常給孩子遞水、送水果等，這也會打斷孩子的注意力，造成孩子學習時間碎片化，不能增加學習效率。 3.打理好學習環(huán)境 對于本身專注力欠缺的孩子，蓮子媽會建議父母給孩子一個舒適、簡單、干凈、簡潔的學習空間。 比如提供學習的房間，不出現(xiàn)平板、手機、電腦等電子產品; 學習的區(qū)域，只擺放和學習有關的書籍、資料和工具; 寫作業(yè)的書桌上只擺放相關課程的書本、紙和筆。 4.讓孩子可以充分感受專注的愉悅感。 因為孩子大腦神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，興奮和抑制的功能還不能完全配合，導致很多事情還沒有開始做，就已經(jīng)分神了。 父母要做到的就是，多給孩子去嘗試*完成一件事的機會。 比如，玩積木的時候，孩子搭成一個樣品，給孩子一些夸獎鼓勵。 比如，*完成作業(yè)以后先贊許他的勞動成果，再巧妙地給出一些讓他可以做得更好的建議。 作為家長，都希望孩子能具有很強的專注力。但是，當孩子出現(xiàn)問題的時候，家長不要急于抱怨、埋怨，要勇于從自身找原因，要認真學習家庭教育專業(yè)知識，提高自己的家庭教育素養(yǎng)，科學運用家庭教育方法。必要的時候可以尋求專業(yè)的專注力培訓機構的幫忙。