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長沙青少年情緒管理機構(gòu)十大排名

機構(gòu):青少年心理輔導 時間:2021-10-12 10:42:09 點擊:154
專注力

學生正經(jīng)歷青春期轉(zhuǎn)型階段,是人格被認同的一個過程,是對過去角色的置換,這個年齡段的青少年,他們希望能夠得到社會、家長和老師的認同,當青少年發(fā)生心理疾病時,家長和老師一不留意,就很可能會忽視,部分孩子存在“以自我為中心”、“生活自制能力差”、“心理承受能力差”等問題,遇到困惑的時候,會用極端的方式來解決。

培訓課程


課程特色優(yōu)勢,消除學員心理障礙
  • 給出鼓勵
    給出鼓勵
    耐心傾聽學員的傾訴,給予相應的安慰和鼓勵
  • 心里測查
    心里測查
    對學員進行必要的心理測查,疏通孩子的障礙
  • 教學演練
    教學演練
    進行現(xiàn)場演練以提高學員的生活技能和情感體驗水平
  • 化解困惑
    化解困惑
    幫助學員及時化解生活中遇到的困惑,提升自我
  • 生活督促
    生活督促
    對學員的日常生活進行督促,養(yǎng)成良好的生活習慣
  • 輔導教學
    輔導教學
    對學員的理論學習進行輔導教學,解開輔導上的困惑

法國育兒專家:培養(yǎng)一個心理陽光的孩子9大實操建議

 “一個陽光快樂的孩子是一個能自主的孩子,他(她)有能力面對生活中的各種困難,也能在社會中找到自己的位置?!边@是法國兒童教育學界共同認可的觀點。

 那么,怎么培養(yǎng)一個心理陽光、遠離陰暗的孩子呢?

 法國不少資深育兒界專家一起,給父母們提出了一系列操作性很強的建議。

 第一,訓練孩子獨處的能力

 心理學家說,安全感不是依賴感,如果一個孩子需要熱情而穩(wěn)定的感情聯(lián)系,他也需要學會獨處,比如讓他自己呆在安全的房間里。

 孩子獲得安全感,不一定需要父母時刻在場,即便他看不見您,他心里也會知道您在那里。

 專家說,對于孩子的各種需要,大人需要去“回應”,而不要事事“滿足”。

 第二,滿足孩子要有度

 要人為地制定一些界限,不能無條件地滿足孩子的要求。

 “能夠心情愉悅的另一個前提,是孩子能承受生活中那些不可避免的挫折和失望。”

 兒童精神病科醫(yī)生托馬斯博士告訴我們,

 “只有當孩子明白了一個道理,即能獲得某種東西并不取決于他的欲望,而是取決于他的能力,他才能得到內(nèi)心的充實快樂。”

 孩子越早明白這個道理,他的痛苦就越少。

 一定不要總在第一時間滿足孩子的愿望。正確的做法是,拖延一些。

 比如,孩子餓了,可以讓他等上幾分鐘。

 不要屈從于孩子的所有要求。拒絕孩子一些要求會更有助于他獲得精神的平靜。

 在家庭中接受這種“不如意的現(xiàn)實”的訓練,會使孩子有足夠的心理承受能力,來面對將來生活中的挫折。

 第三,孩子發(fā)火的時候冷處理

 孩子發(fā)火,第一個辦法是轉(zhuǎn)移注意力,想辦法讓他去自己的房間發(fā)火。沒有了觀眾,他自己慢慢地就會安靜下來。

 適當?shù)膽土P,并貫徹到底。

 說“不”的策略:不要干巴巴地說不,要給孩子解釋為什么不行。

 即便孩子聽不懂,他也能懂得你對他的耐心和尊重;

 家長之間要意見一致,不能一個說行,一個說不;禁止一件事情的同時可以給他做另外一件事的*。

 第四,正視他的缺陷

 如果孩子和別的孩子不同,比如孩子太胖了,耳朵形狀有問題,或者性格與行為很偏激,

 家長一定不要否認這些事實,而是積極和他討論,尋找解決辦法,或者接受現(xiàn)實。

 在這方面,去找專家是最好的辦法,因為小孩子一般會把專家(比如醫(yī)生)的話當回事。

 第五,批評,對事不對人

 批評孩子要就事論事。比如,孩子弄壞了媽媽的首飾,這樣說是對的:

 “你看,如果你去玩你沒權(quán)利玩的東西,就會發(fā)生這樣糟糕事?!?/p>

 這樣說是錯的:“你太壞了,你怎么能弄壞我的首飾呢?你成心不讓媽媽戴了!”

 第一句明確告訴了孩子,他的錯誤在于他“動了不該動的東西”,并沒否定孩子的人品。

 第二句話則為孩子定了性,使他很沮喪,打擊了他作好孩子的自信心。

 第六,放手讓他做

 讓孩子早早地做力所能及的事情,將來他會更積極主動地做事。

 不要過分替孩子做事情,替孩子說話,替孩子做決定,越俎代庖之前,可以想想,這件事,也許孩子可以自己做了。

 不要說的話:“你不行,這事你做不了!”

 讓孩子“嘗新”。有時候大人禁止孩子做一些事情,僅僅因為“他沒做過”。

 如果事情不是危險的,就放手讓孩子嘗試。

 第七,讓孩子敞開心扉

 與人溝通是能力,把心里的想法說出來更是一種能力,14歲的男孩子,需要父親正確的引導,

 積極的及時的說出自己心里的話,會避免做出一些陰暗的事情,不及時控制、避免,他會更可怕的延續(xù)下去。

 快樂是一種能力,讓他能看到生活中好的,積極的一面。對不好的東西呢,你也能積極地去面對。

 多說積極的話:“我們在一起真高興,不是嗎?”“我們真是太幸運了!”“不要難過,下次我們會做得更好?!?/p>

 在孩子8歲前,如果沒有一個陽光快樂正確的母親,那么這個孩子會在12歲將她母親的影子浮現(xiàn)在自己身上。

 所以,此時,一定不能認為孩子只是孩子,是善變的,更不要認為長大了會好的,

 其實陰暗已經(jīng)嚴重的出現(xiàn)在這個家庭里,如若沒有制止與引導,長大只會更加嚴重與恐怖。

 第八,強調(diào)所得到的東西,懂得愛

 親情友情,感官享受,強化這些“獲得”,讓他在享受的時候知道自己是在享受。

 強化他的認識:我擁有很多,我現(xiàn)有的東西很珍貴。

 必須讓他知道這些親人們對他的好,不是應該的,不是必須的,這個世界上沒有誰欠誰的,給他的愛,是大人們的負責任,他必須懂得感恩。

 他們以后也會是為人父母。

 這個世界上沒有坐享其成,他必須明白父母給他的不是必須,不是習慣,是愛。

 第九,必須懂得尊重他人

 不管父母是什么身份,不管周圍的人是什么身份,必須要孩子懂得尊重他人,沒有身份區(qū)別。

 也許是爸爸的朋友,也許是媽媽的同事,也許是爸爸的司機,也許是學校門口的看守員等等,

 這些和他沒有血緣關(guān)系的人,對他的給予,他必須心存感激。

 尋找,積累,強化那些美好的積極的事物,是給孩子生活的最甜蜜禮物----每天都有收獲,有愛,明天會更好,要努力!

 

舒心安全的環(huán)境,是孩子們的游樂場

舒適環(huán)境
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歡樂游玩
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專注力

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