專家對(duì)網(wǎng)癮孩子家長(zhǎng)們提出以下五條勸告：
一、首先應(yīng)該對(duì)“網(wǎng)癮”有正確和科學(xué)的了解，不要對(duì)孩子正常的上網(wǎng)活動(dòng)橫加阻遏，其次還要把握與孩子溝通的技巧，無端的責(zé)備會(huì)構(gòu)成孩子的逆反心情。應(yīng)該正常地引導(dǎo)孩子健康地運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)、怎么結(jié)交，使用網(wǎng)絡(luò)談天中有利的因從來充分自己的生活。
二、家長(zhǎng)要當(dāng)令監(jiān)督，把握孩子在家上網(wǎng)或去網(wǎng)吧的質(zhì)、量、度，孩子自制力差，歸納判斷能力較弱，爸爸媽媽要當(dāng)令提示，恰當(dāng)催促孩子上網(wǎng)有度，并鄭重通知孩子不要光臨色情網(wǎng)站。

三、要把孩子當(dāng)朋友看待，即便孩子上網(wǎng)成癮，也不能怒斥孩子。讓孩子懂得生活的不容易，激起孩子對(duì)學(xué)習(xí)的熱情，讓孩子的教師與孩子說話（最好是受孩子敬重的教師），改變孩子對(duì)爸爸媽媽的情緒。孩子和爸爸媽媽是雙向的，要有一個(gè)良性互動(dòng)。
四、家長(zhǎng)在孩子的“脫癮”進(jìn)程中扮演很重要的人物，有必要打破本來一味地打罵抱怨或許放縱溺愛的傳統(tǒng)做法。應(yīng)常常與孩子溝通，滿足孩子正常的人際交往、游戲等方面的需求。
五、在改掉“網(wǎng)癮”的進(jìn)程中，有些孩子表現(xiàn)為不合作，出現(xiàn)重復(fù)。家長(zhǎng)與網(wǎng)癮孩子兩邊協(xié)商定出整體方案，在兩個(gè)月內(nèi)逐步減少上網(wǎng)時(shí)刻，終究到達(dá)偶爾上網(wǎng)或不上網(wǎng)。如本來每天沉浸網(wǎng)吧8小時(shí)以上，則第一周減為6小時(shí)，第二周4小時(shí)，第三周3小時(shí)，第四周2小時(shí)。如能按方案履行則給予獎(jiǎng)賞，做不到時(shí)則罰，但不行打罵，而是將孩子最喜歡的食物、看電視或其他活動(dòng)予以減少等。這樣，兩個(gè)月內(nèi)會(huì)逐步消除網(wǎng)癮。家長(zhǎng)要催促孩子在改掉“網(wǎng)癮”之前最好不要碰電腦，這里有個(gè)距離期，網(wǎng)絡(luò)成癮后必定要有一個(gè)真正的隔離期。

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