不管你現(xiàn)在是成績(jī)拔尖，還是跟別人有一定差距，千萬(wàn)別忘了每天都帶著信心起床。不論個(gè)人情況怎樣，每人都有自己的優(yōu)勢(shì)和不足。有的同學(xué)基礎(chǔ)扎實(shí)根底深，不論高考如何變，都能游刃有余；有的同學(xué)思維靈活敏捷，有一定的創(chuàng)新思維，理解能力強(qiáng)，對(duì)考創(chuàng)新的活題尤為適應(yīng)；有的同學(xué)閱讀面廣，視野開(kāi)拓，心理素質(zhì)好，抗挫能力強(qiáng)，善于超水平發(fā)揮。不管怎樣，在高考前夕，對(duì)于自己的缺點(diǎn)和不足不要過(guò)多自我責(zé)備，要多看、多想、多憶自己的長(zhǎng)處和潛力，激發(fā)自信心。更多關(guān)于初高中輔導(dǎo)班的問(wèn)題，請(qǐng)致電咨詢(xún)！

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一、師資較強(qiáng)的初高中輔導(dǎo)班優(yōu)勢(shì)：

• 1、學(xué)校老師仔細(xì)負(fù)責(zé)，多由各中學(xué)退休教師組成，擁有良好的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)；
• 2、學(xué)科分析確定漏洞問(wèn)題，精講提高，只補(bǔ)學(xué)生不會(huì)和考試要考的；
• 3、專(zhuān)職老師指導(dǎo)制定"學(xué)習(xí)方案"進(jìn)行"高考學(xué)業(yè)分析"；

二、為什么這么多人選擇初高中輔導(dǎo)班：

• 1、24小時(shí)監(jiān)控與班主任跟班制并舉，并采用學(xué)分量化管理制度，從嚴(yán)治校；
• 2、優(yōu)勢(shì)授課，緊貼高考：授課緊扣高考重難點(diǎn)，幫助學(xué)員們合理預(yù)測(cè)高考內(nèi)容；

高考沖刺壓力如何緩解

(一)適當(dāng)減小復(fù)習(xí)強(qiáng)度

從開(kāi)始復(fù)習(xí)的那天起，我們就不停地逼迫自己。把自己的復(fù)習(xí)逼迫得越來(lái)越緊湊，尤其是在一次次模擬考試之后，我們嚴(yán)重認(rèn)識(shí)到自己的分?jǐn)?shù)不是很理想。但是，到最后的一個(gè)月，建議適當(dāng)放慢復(fù)習(xí)的節(jié)奏。放慢，不是說(shuō)松懈，而是我們需要保證恒定的體能和精力去完成最后的考試。每年都有快到高考了，高燒等問(wèn)題莫名來(lái)襲，不得不住進(jìn)醫(yī)院的考生。我們不希望悲劇發(fā)生在我們的身上。

(二)學(xué)會(huì)和自己對(duì)話

有的時(shí)候，我們真的應(yīng)該和自己說(shuō)話。堅(jiān)持不了的時(shí)候，和自己說(shuō)說(shuō)話，告訴自己一定能堅(jiān)持過(guò)去，告訴自己，我是最棒的。積極的心里暗示可以幫助我們有效減輕壓力，同時(shí)得到一種正能量，使得自己能夠堅(jiān)持別人堅(jiān)持不了的堅(jiān)持。只有堅(jiān)持別人不能的堅(jiān)持，才能得到別人不能的得到。尤其是在自己身體不舒服的時(shí)候，一定要和自己的身體說(shuō)話，避免負(fù)面情緒涌上心頭。

(三)保證充足的睡眠和合理的飲食

長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足，身體疲勞，是大多數(shù)高考生的常態(tài)。這個(gè)時(shí)候，沖刺時(shí)期，一些完美主義的考生恨不得把一天24小時(shí)都用在復(fù)習(xí)備考上。這樣的想法并不是沒(méi)有道理，因?yàn)槲覀兲Ｍ晒?，但是這是不可行的。相反，我們需要保證必要的睡眠，同時(shí)注意合理飲食。只有身體是最佳狀態(tài)，才能確保我們的成績(jī)是最理想的。建議午休一定不能少，至少得保證15分鐘左右。此外，晚上在平時(shí)的基礎(chǔ)上提前半小時(shí)入睡。在飲食上，必要的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充是提倡的，建議偏清淡一些。

基礎(chǔ)不足的學(xué)生更需要這種全日制的方式來(lái)夯實(shí)基礎(chǔ)，每節(jié)課上老師們講課都是非常認(rèn)真的，課下還會(huì)進(jìn)行答疑，這一類(lèi)學(xué)生不需要擔(dān)心有問(wèn)題但是總是接觸不到老師。