孩子的學習，不能總是出現(xiàn)問題。雖然現(xiàn)在的學生，學習上的壓力都比較大，但也要努力克服。尤其是高三這個階段，更需要我們做好充分的準備，并在高考之前保持一個良好的狀態(tài)，才能使我們戰(zhàn)勝高考。感覺學習壓力大，明顯趕不上的學生，可以考慮去參加高三補習班。

1、捷登高考

2、名師薈

3、龍文教育

4、學大教育

5、勵學個性化

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如何緩解壓力：飲食減壓法

1、飲食療法包括兩個方面。一方面是指科學合理的飲食可以保證考生生理健康，為考生超強度的腦力勞動提供足夠的物質(zhì)與營養(yǎng)基礎。這是考生減輕心理壓力的生理保證。

2、另一方面，研究表明有的食物有直接減輕人的心理壓力的作用，有的食物還可提高我們的接受能力和工作效率，使我們的思維更加敏捷，精力集中。如維生素C就具有減輕心理壓力的作用，當人承受巨大的心理壓力時，身體會大量消耗維生素C，所以考生應大量攝取諸如草莓、洋蔥頭、菜花、菠菜、水果等富含維生素C的食品。

3、另外，有些食物可以集中人的精力，提高工作效率，這可間接地減輕考生的心理壓力。如胡蘿卜能提高記憶力，因為胡蘿卜能加快大腦的新陳代謝作用，有助于記憶。香蕉含有血清素，它對人的大腦產(chǎn)生成功意識是不可缺少的。檸檬能使人精力充沛，提高接受能力。海螯蝦可為大腦提供營養(yǎng)豐富的美味食品，它含有的多種重要脂肪酸可供應人體所需的養(yǎng)分，能使人長時間保持精力集中。

1.怎樣選擇合適的輔導機構(gòu)

1、結(jié)合孩子的實際情況，深入了解孩子的學習，分析他有哪些課程需要輔導，以及要達到的一個目標水平；2、選擇適合的模式，根據(jù)自己孩子的問題是否突出，是否自律選擇是一對多還是一對一；3、實地考察學校的師資力量，規(guī)模，課程以及所取得的一些榮譽，決定去哪個機構(gòu)。

2.初升高要不要報班

初升高如果有條件*還是報個班，畢竟很多人都是初升高不適應，然后學習失去了信心，然后學習成績直線下滑再也不復往日的風采。初升高報班的話可以讓你提前了解到高中內(nèi)容不至于到了高中面對它們手足無措，還能提前學內(nèi)容，方便之后學習。

3.高三沖刺輔導班選擇

高三可以說是比較關鍵重要的一年，也是莘莘學子辛苦努力這么多年開花結(jié)果的一年，因此很多的家長也是用心良苦給孩子找各種補課輔導機構(gòu)，高三沖刺補習的機構(gòu)也是比較多的，家長在選擇補習班的時候，可以選擇先和孩子試聽一下然后在選擇報班學習。

關于高三沖刺補課班哪家好？相信大家已經(jīng)有答案了，最后再說一下，孩子的學習就跟我們的工作一樣，都需要科學的方法和專業(yè)的指導，做學習規(guī)劃和指導是宜早不宜晚。