對于學生來說，想要在高考前沖刺來提高成績，只能去報名高考沖刺班，在短時間內(nèi)通過專業(yè)的老師輔導來提高成績。好壞是要因人而異的，對于成績好的，可能不需要，因為本身自律性都比較高；成績較差的學生有必要，因為缺乏基礎知識，全托會針對學生的情況進行輔導。

1.學大教育

2.文都中小學教育

3.尖鋒教育

4.國驊教育

5.龍文教育

6.凹凸教育

7.京翰教育

8.精銳教育

9.京太教育

10.優(yōu)狀元教育

以上排名不分先后，都是實力效果比較好的機構(gòu)，下面為大家著重介紹學大教育。

學大教育是采用產(chǎn)業(yè)互聯(lián)網(wǎng)時代混合運營模式，成功實現(xiàn)了跨區(qū)域、集團化發(fā)展，主要從事小、初、高中的一對一課外輔導。他們根據(jù)每個學生的特點，制定個性化的教育方案。通過教學、教研和服務相結(jié)合，幫助孩子轉(zhuǎn)變學習態(tài)度，激發(fā)學習動力，實現(xiàn)高效學習。

高考階段，高三學生要反思復習做錯的題。錯題是我們常錯、易錯的題。錯題不攻克，之后遇到同種類型的題還是會做錯。所以，高三學生要重視錯題的反思復習工作。每次做錯題之后，要認認真真的分析錯題。完事之后還要復習錯題，經(jīng)過不斷地復習鞏固，同種類型的題就不會在做錯了。

如何緩解壓力：飲食減壓法

1、飲食療法包括兩個方面。一方面是指科學合理的飲食可以保證考生生理健康，為考生超強度的腦力勞動提供足夠的物質(zhì)與營養(yǎng)基礎。這是考生減輕心理壓力的生理保證。

2、另一方面，研究表明有的食物有直接減輕人的心理壓力的作用，有的食物還可提高我們的接受能力和工作效率，使我們的思維更加敏捷，精力集中。如維生素C就具有減輕心理壓力的作用，當人承受巨大的心理壓力時，身體會大量消耗維生素C，所以考生應大量攝取諸如草莓、洋蔥頭、菜花、菠菜、水果等富含維生素C的食品。

3、另外，有些食物可以集中人的精力，提高工作效率，這可間接地減輕考生的心理壓力。如胡蘿卜能提高記憶力，因為胡蘿卜能加快大腦的新陳代謝作用，有助于記憶。香蕉含有血清素，它對人的大腦產(chǎn)生成功意識是不可缺少的。檸檬能使人精力充沛，提高接受能力。海螯蝦可為大腦提供營養(yǎng)豐富的美味食品，它含有的多種重要脂肪酸可供應人體所需的養(yǎng)分，能使人長時間保持精力集中。

鯉魚不躍，豈可成龍？大鵬駐足，焉能騰空十年磨刀霍霍，只為今朝一搏。人生能有幾回搏，又是一年高考時，此時不搏何時搏？