機構(gòu):專注力
時間:2024-12-08 12:49:14
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作為家長,你是不是還在用“努力”來激勵孩子學習,但是卻忽略了“效率”,沒有學習效率,孩子再努力也是徒勞。決定孩子學習效率的是孩子在學習時的專注力。專注力又稱注意力,是孩子專注于一件事情或者一個活動時的心理狀態(tài),影響專注力的因素有很多。專注力不足也是很多孩子學習成績差的原因之一。
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養(yǎng)成良好的生活習慣
要培養(yǎng)孩子專注力,最有效的方法還是養(yǎng)成好的生活習慣。舉個例子,家長可以給孩子規(guī)劃固定的讀書計劃:什么時間段、讀幾本書、讀哪些書、可以怎么讀,怎么分配時間。這段時間,家長要確保自己陪孩子讀書也是專注的,不會分心去干別的事情,比如刷刷手機等。
如何提高孩子的注意力
一、始終給孩子積極的刺激;認真對待孩子時,父母應(yīng)及時指導和稱贊孩子的表現(xiàn),使孩子有成就感,更有助于他的注意力發(fā)展,使孩子在各個方面都有良好的發(fā)展能力。這是一個良性循環(huán)。二、父母必須學會等待;每個年齡段兒童的注意力發(fā)展都不同。一般來說1-2歲兒童集中注意力的時間約為5分鐘;2-3歲兒童的注意力可以持續(xù)約10分鐘。大多數(shù)3歲以上的孩子可以集中精力約15分鐘。只要我們正確地指導兒童,兒童就會順利成長,他們的注意力自然會穩(wěn)步增加。

總結(jié)
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