機構:專注力
時間:2024-12-07 10:12:24
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家長影響孩子專注力
學習是要“費神、費勁”的事情,它需要主動、持續(xù)地注意他們并不感興趣的目標,而看電視、玩新奇的游戲是不需要“費勁”的,主要是被動注意起作用,所以能“堅持”很久。專注力這個能力并不是天生的,是要后天的培養(yǎng)。很多家長都會有意培養(yǎng)孩子的注意力,可是家長們殊不知有時卻在好心辦壞事,破壞孩子的專注力。
教孩子分割時間
在一定時間內(nèi)完成幾項任務,他可能會由于壓力大而拖拖拉拉不想做,或者一會做這件事,突然想起另外一件事又被轉移了注意力。嘗試教孩子學會分割時間,可以做個列表,固定時間完成某件事,這樣不僅能提升專注力,還能提高做事效率。而且養(yǎng)成習慣后,就會自身的提醒。每天找出孩子最有效率的時間,比如早晨起床后、午休后、喜歡的電視節(jié)目播出前等,來完成對他比較難的事情。比如,動畫片播出前要完成作業(yè);早晨起床后完成背誦。要培養(yǎng)孩子這樣的觀念,每件事物有它專屬的位置和時間段。應提前安排好時間,在某個時間段,心無旁騖地完成一件事,完成后再考慮下一件事。

總結
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