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1、學大教育-個性化輔導(dǎo)(師資好)
2、韋德培訓(xùn)學校-高中補習
3、大智教育-弱科補強
4、金博教育-高中全科托管
5、學好樂教育-一對一輔導(dǎo)
6、美博教育-個性化輔導(dǎo)
7、京太教育-高中補習學校
8、名師薈教育-專注高中文化課補習
9、戴氏高中輔導(dǎo)-高三全科集訓(xùn)
10、秦學教育-一站式輔導(dǎo)
以上這些學校的綜合實力比較強,大家可以就近選擇,如果大家比較糾結(jié)的話,不知如何選擇,小編根據(jù)家長和學員的真實反饋向您推薦學大教育。
孩子高三了,壓力大、沒效果、偏科弱科怎么辦?這5招教你更高效備考!
一、合理安排時間
高三的時間都是分秒必爭的,因此我們的目的就是在有限的時間學最多。拿到每一分。所以耗費時間的事情,一定要考慮清楚值不值得去做。
珍惜自己。時間無論怎樣重要都是為人服務(wù)的,所以不要為了節(jié)約時間而做出傷害自己的事情。在此舉出兩個例子供大家參考:不吃早飯、晚上過度熬夜(超過12點)。
張弛有度。周末一定不要把時間安排得太緊,要給自己足夠的休息時間,因為休息是為了更好地學習。
電視和電腦。完全拒絕電視和電腦也不太可能,雖然可以用,但是時間不能太長。另外切忌將看電視和用電腦規(guī)劃進休息時間內(nèi),它們也是耗費大量精力的事物。
時間表。最好有個時間表,雖然不是必需的(因為我自己掌控時間不太好,自己定的計劃經(jīng)常沒執(zhí)行),但我深刻認識到,讓自己保持一個規(guī)律的生活很重要。
二,學習的準備
心態(tài)調(diào)整(平靜),這一點是重中之重,可謂是高三最重要的幾件事之一。鄭州高考復(fù)讀學校的老師發(fā)現(xiàn)很多復(fù)讀生都在復(fù)讀階段或多或少的表現(xiàn)出焦躁不安,或者壓力過大等現(xiàn)象,其實沒有一個良好的心態(tài)意味著無法全身心投入到學習中,意味著效率的低下。
關(guān)于心態(tài)調(diào)整每個人都有自己的方法,鄭州高考補習學校的老師建議:專注地先去做一些題(一般是物理題,因為喜歡),一旦進入到了自己的做題節(jié)奏中,心態(tài)就會自動地調(diào)整好。
還是心態(tài)調(diào)整(別分心),上一條中說的是學習前的心態(tài)調(diào)整。事實上平常生活中也要注意心態(tài)調(diào)整,身邊不要放太多讓自己分心的東西,也不要做那些讓自己分精力太多的事情,例如談戀愛。
繼續(xù)心態(tài)調(diào)整(樹立目標),這一條說的是對自己高三心態(tài)的。學習要明確自己的目的,也就是“我學習到底是為了什么”。明確了目的,學習自然就有了動力。
焦慮是高三學生的頭號大敵,所以家長還是不要太逼迫孩子,學生自己則要為自己創(chuàng)造一個相對放松的心境,焦慮會導(dǎo)致緊張,緊張則直接引向失敗,學生要保持對自己心態(tài)狀況的關(guān)注,以便于隨時調(diào)整。
三,學習方法宏觀調(diào)控
學習策略。先提高一門課程的成績,然后以點帶面。舉個例子,我有一個藝考生在進行文化課復(fù)習時,自己比較喜歡物理,所以一上高三,目標就是把物理成績先提上去。經(jīng)過一個學期的努力,他的物理終于到達了年級第一的水平,有了這份自信和經(jīng)驗,再投入到其他科目的奮斗中,成績自然而然就跟了上來。
家教與課外班。高三補習班的老師認為,到了高三,在外面補課是需要的,因為有經(jīng)驗的老師會幫學生節(jié)省很多時間,少走很多彎路。一對一的家教針對性會更強。課外班會更系統(tǒng)。
所以高三學生要早早想好,自己的哪一科需要什么樣的課外輔助,這樣才能事半功倍。
競賽是提高學生能力的好機會,鄭州高考補習學校的老師建議學有余力的學生去參加競賽的。不過如果認為自己的基礎(chǔ)還不太扎實,那還是不要去為競賽花費太多的精力了。
成績的提高需要一個過程,所以在這個過程中不要太著急給自己一個定位,而是要充滿信心地去提高自己,充實自己。在高三的一年中,成績大幅上升是完全可能的,所以不要害怕,要勇敢地去拼搏。
兩段假期:還沒上高三的暑假、兩學期之間的寒假,這兩段假期的利用是非常重要的,因為這是高三中為數(shù)不多的可以自我掌控的大段連續(xù)的時間,我利用了寒假這段時間來彌補生物弱科,提升了自己的實力。但這對學生的自學能力要求高,如果不能掌控自己,也可以緊跟老師復(fù)習,因為學校一般在假期都有補課。
四,學習的幾個基本問題
關(guān)于粗心大意,很多人在犯了錯誤后會用粗心這樣的理由來為自己開脫,我認為這種行為在高三是不可取的。
因為在我看來,考試中所暴露出來的問題,都是由于基礎(chǔ)知識的不牢靠以及能力的缺乏造成的,所謂的粗心,其實只是基礎(chǔ)的不扎實而已。
我的物理學好了以后,考試基本上沒有下過115,我的同學中,在自己拿手的科目上也是絕少失誤。這都是對基礎(chǔ)的重視換來的回報。所以在高三的學習中,一定要注重對基礎(chǔ)的落實。
關(guān)于偏科,我個人的看法是這樣的:偏科不可怕,偏科也可以轉(zhuǎn)化為一種學習策略。在高三里,全面發(fā)展的好學生固然很多,但因為某一兩科很好而名列前茅的人也大有人在。
雖然高考看的是總分,可是一科的優(yōu)勢,很有可能帶來很大的心理優(yōu)勢,從而帶動學習的積極性,也能提高總分。
所以偏科不要緊,但一定要讓自己的強項更強,最好達到頂尖的水平,為自己鞏固心理優(yōu)勢。
回歸課本很重要。很多人反映說回歸課本沒什么用,其實那是錯的。課本上有很多瑣碎的知識點,而這些點是輔導(dǎo)書中很難概括的一些東西,回歸課本是對基礎(chǔ)的鞏固,是很重要的一個過程。
學習中的反思。反思是學習必經(jīng)的一個過程,反思有助于掌握知識和總結(jié)缺漏。要善于對自己的錯題進行反思總結(jié)。
題目中是有一定的規(guī)律性存在的,對于這種規(guī)律,要主動地去試著把握。對于老師總結(jié)的一些規(guī)律,也要善于歸納總結(jié)。
每個人都有自己的學習方法,要自己摸索出適合自己的方法(高效、低耗),要多嘗試一些不同的方法。
對于作業(yè),我是有選擇地去做的,因為我是個不太愛做作業(yè)的孩子。能跟得上老師盡量跟,跟不上的就不要太拼命地去跟了,要有自己的節(jié)奏。
老師的節(jié)奏體現(xiàn)在作業(yè)上,若只是為了完成作業(yè)而去寫那些東西,還不如自己保持自己的節(jié)奏,完成自己的任務(wù)就好。
有些人反映說學到了后面就忘記了前面的東西,這點你放心,高三老師會帶著你翻來覆去地去復(fù)習和整合知識。
若真的還有這種情況,那說明你不適合跟著老師走,可以放慢腳步,進入自己的節(jié)奏,反正只要學到了東西就成。
五,生活細節(jié)
與家長的溝通。高三是學生承受巨大壓力的一年,此時與家長的溝通顯得尤為重要,同學們要主動地和家長溝通心情與學習狀況,以便讓家長們更好地成為同學們助力。
逆反。逆反是青春期的特點,但到了高三,最好讓自己的逆反情緒先平靜下來,因為這段時間是關(guān)鍵時刻,此時的逆反很有可能會造成嚴重的后果。家長們則盡量要順著孩子,不要太干擾他們的學習生活。
課外書可以看,但要少看,尤其是小說,能不看就不看(太耗費精力)。
手機如果使用不當,會是學習成績的“第一殺手”。所以平時最好不要將手機帶在身上,太耗費精力了。
睡眠很重要,所以要注意平常的熬夜時間,別太晚,周末還可以補覺。
戀愛,我把這個問題擱到了最后,這是一件非常耗費精力的事情,對學習基本上是有害無利,所以建議高三這段時間還是不要談戀愛的好。
持續(xù)學習,合作發(fā)展
領(lǐng)先的教學理念
雄厚的管理、師資隊伍
依照入學測分班,針對不同基礎(chǔ)學生
多元化、針對性的課程設(shè)置
融合課程貼心服務(wù),家長放心,學子舒心
一所輔導(dǎo)學校能頻頻被不同的學生和家長所認可,闡明它一定有著區(qū)別于其他學校的特征和優(yōu)勢。近年來,大幾紛紛選擇學大教育,主要看重的就是好師資和嚴厲管理。學大教育創(chuàng)辦多年,有非常豐厚的高考提分經(jīng)歷,歷年的教學成果非常顯著,口碑也得到眾多家長的認可。以上是小編推薦的比較好的高中輔導(dǎo)機構(gòu),更多的課程安排和價格可電話或者微信咨詢專業(yè)老師!
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