高考前的復(fù)習(xí)周期是很長(zhǎng)的,經(jīng)年累月下來(lái)的疲憊無(wú)法避免,這個(gè)時(shí)候就需要調(diào)整心情,用一劑雞血刺激大腦,讓自己處于亢奮的狀態(tài),就好像絕頂高手出場(chǎng)都自帶背景樂(lè),我們考生自然也不能差,一首編曲宏大、用詞大氣戰(zhàn)歌可以讓人斗志高昂,即便面對(duì)再難的問(wèn)題,也有自信解出正確答案,越臨近高考,心態(tài)調(diào)節(jié)越重要,考生務(wù)必及時(shí)調(diào)整好心態(tài),基于自身制定的考試方案設(shè)定客觀合理的期望值,不過(guò)分期望“超?!卑l(fā)揮,不多慮“失常”的偶發(fā),以平和自信的心態(tài),更加從容地參加考試,考生要在考前保證睡眠,不要過(guò)度緊張,也不要過(guò)分放松,建議考生要有適合自己的調(diào)節(jié)、放松方式,將身體和心理調(diào)整到最佳狀態(tài)。