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我們對(duì)孩子的學(xué)習(xí),是一定要引起足夠重視的,一點(diǎn)都馬虎不得。特別是高中階段的學(xué)習(xí),那更是應(yīng)該抓緊了。但是高中知識(shí)點(diǎn)比較多,很多學(xué)生,會(huì)感覺(jué)到壓力非常的大。如果感覺(jué)到對(duì)于所學(xué)的科目,不知道應(yīng)該怎么規(guī)劃,學(xué)習(xí)一團(tuán)糟,那不妨可以考慮選擇參加高中輔導(dǎo)班,千萬(wàn)不要讓學(xué)習(xí)上的壓力一直困擾著我們。
1、捷登高考
2、名師薈
3、龍文教育
4、學(xué)大教育
5、勵(lì)學(xué)個(gè)性化
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考前失眠千萬(wàn)別服安眠藥
1、就快考試了,我妹妹平時(shí)休息的比較晚,睡得也就比較晚,常用茶、咖啡提神。但這幾天她就是睡不著,我們家人都很擔(dān)心,不知道可不可以給她吃少量的安眠藥呢?
2、必須保證她每天有8個(gè)小時(shí)以上的睡眠,高考前睡不著的孩子很多,主要是心理太緊張了。這時(shí)建議不要用茶、咖啡之類的具有刺激性的飲料來(lái)提神,這樣不僅會(huì)打亂本身固有的生物鐘,而且不利于睡眠質(zhì)量的提高,最好的辦法是讓她喝一杯熱牛奶或是酸奶。這樣不僅有安神的作用,而且有利于改變睡眠質(zhì)量,平時(shí)的飲食也要注意,讓她多吃一些清淡可口的飯菜,如小米粥、菜粥、紅棗粥等。有的家長(zhǎng)為了給孩子增加營(yíng)養(yǎng)不惜大魚(yú)大肉的,這樣反倒不好。
3、安眠藥不能用,吃了安眠藥前半夜一般不會(huì)起作用,藥效會(huì)在后半夜產(chǎn)生。她在第二天可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、昏昏欲睡等癥狀,這樣當(dāng)然就會(huì)影響孩子第二天的學(xué)習(xí)了。同時(shí)長(zhǎng)期使用安眠藥容易引起對(duì)藥物的依賴性,對(duì)健康不利。
我們?cè)谶@里做的學(xué)習(xí)規(guī)劃:真心覺(jué)得不錯(cuò)!總之,我還是建議專業(yè)的事情交給專業(yè)的人做,比自己盲目摸索強(qiáng)很多!多帶孩子去體驗(yàn)和嘗試,自己的直觀感受最靠譜!
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