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高考考生正面臨著前所未有的壓力和期待,自然地,高三*的心理健康也成了家長們最關(guān)心的事。我國心理學(xué)家根據(jù)國情和社會經(jīng)濟發(fā)展的需要,認為高三學(xué)生心理健康的主要特征應(yīng)包括以下相互聯(lián)系的幾個方面:
一、智力正常。能正確認識自然和社會,頭腦清醒,以積極的態(tài)度面對現(xiàn)實的問題、困難和矛盾,既不回避也不空想,所謂智力包括觀察力、記憶力、注意力、思維與想象力以及各種操作能力等。
二、情緒反應(yīng)適度。情感表現(xiàn)樂觀而穩(wěn)定,心胸開闊,對一切滿懷希望,既不為瑣事耿耿于懷,也不沖動莽撞,能保持平常心,以愉悅的情緒感染人。
三、意志品質(zhì)健全。對自己的言行舉止表現(xiàn)出一定的自覺性、*性、自控力,既不剛愎自用,也不盲從寡斷;從生活實踐注意培養(yǎng)自己的果斷與毅力,經(jīng)得起挫折與磨難的考驗。
四、自我意識正確,有自知之明。自信,自尊,自重,也不自卑,不傲視他人;對自己的優(yōu)缺點有正確的評價與要求;在前進的征途不斷開發(fā)自己的潛力,以實現(xiàn)自己的理想和人生價值。
五、個性結(jié)構(gòu)日趨完善。個性是一個人經(jīng)常的、本質(zhì)的和別人相區(qū)別的心理特點的總和。它包括心理傾向性如興趣、意志、人生觀等,以及個性心理特征如能力、氣質(zhì)、性格等等。
要高考了,愿你能沉著冷靜,從容淡定。如果你實在緊張的不行,勸你聽歌放松心情,咱聽聽“不怕不怕”,變得“神經(jīng)比較大”,遇到啥事都不怕。因為高考也不是神話,相信你一定能把它拿下!愿你考前調(diào)整一下!考中爆發(fā)一下!考后犒勞自己一下!哈哈,最后,愿你的高考成績讓我驚喜一下!
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