上海高三沖刺班實(shí)力排名

1.新東方

2.博眾未來(lái)教育

3.龍新教育

4.中科教育

5.尖鋒教育

6.龍文教育

7.美博教育

8.英豪教育

9.秦學(xué)教育

10.大成教育

以上就是這幾家輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，排名不分先后，僅供參考，到底選擇哪一家要根據(jù)具體情況而定。

品牌優(yōu)勢(shì)介紹

新東方課程特色

1.同步鞏固課：共有暑、寒、春、夏四個(gè)部分，包括語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)等9個(gè)學(xué)科，春、秋季課程與在校學(xué)習(xí)成互補(bǔ)，暑、寒假課程可查缺補(bǔ)漏。主要幫助學(xué)生打牢基礎(chǔ)、構(gòu)建知識(shí)體系、穩(wěn)健進(jìn)步。

2.專項(xiàng)鞏固課：用“診斷+治療+對(duì)癥下藥”的教學(xué)思想，進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練，實(shí)現(xiàn)點(diǎn)對(duì)點(diǎn)的突破，幫助學(xué)生認(rèn)清學(xué)習(xí)問(wèn)題，專項(xiàng)補(bǔ)齊短板，打破弱項(xiàng)瓶頸。

3.潛能特色課：由具有多年藝考教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的實(shí)力教師研發(fā)，遵循個(gè)性化教育理念，針對(duì)藝考生學(xué)習(xí)時(shí)間短、文化課基礎(chǔ)薄現(xiàn)狀，進(jìn)行因材施教、因時(shí)制宜，有針對(duì)性的幫助藝考生輔導(dǎo)文化課知識(shí)。

4.沖刺突破課：通過(guò)大數(shù)據(jù)分析及AM個(gè)性化測(cè)試，精心設(shè)計(jì)課程內(nèi)容，傳授學(xué)習(xí)方法、攻克重點(diǎn)難點(diǎn)，循序漸進(jìn)的幫助學(xué)生突破學(xué)習(xí)瓶頸、取得進(jìn)步。

中高考復(fù)習(xí)攻略：教你如何高效備考

1.高考前的注意事項(xiàng)

有規(guī)律的良好作息是保障高效學(xué)習(xí)的前提。持續(xù)缺乏睡眠很容易使考生出現(xiàn)精神不集中、記憶力差、思維反應(yīng)能力降低等現(xiàn)象。保持規(guī)律作息可以讓身體適應(yīng)“備考模式”，在考生需要集中注意力的時(shí)候能快速進(jìn)入狀態(tài)。只有保證充足的睡眠，生活節(jié)奏張弛有度，才有持續(xù)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)條件。

在日常飲食方面，考生要注意合理的飲食搭配：不吃刺激性食物以及重口味、高油膩食物，平時(shí)注意各種營(yíng)養(yǎng)元素的均衡攝入，比如奶類、蛋類、瘦肉類、新鮮的蔬菜和水果，以及豆制品、魚(yú)類等。像茶和咖啡等提神飲品，建議不要過(guò)量飲用，以免影響睡眠質(zhì)量。

2.高考復(fù)習(xí)攻略

計(jì)劃，就是在一個(gè)本子上列出這個(gè)小時(shí)要做的事情，這個(gè)小時(shí)就一定要完成，計(jì)劃不宜過(guò)多夠不著，計(jì)劃一次全部完成是有成就感的，但是如果列舉太多的計(jì)劃，今天做不完，明天做不完，就很容易放棄。認(rèn)真。在制定好計(jì)劃的情況下，一定要認(rèn)真，心無(wú)旁騖地去學(xué)習(xí)，這樣才能保證在一個(gè)小時(shí)內(nèi)學(xué)習(xí)更多。重點(diǎn)學(xué)習(xí)，不要在自己已經(jīng)掌握的問(wèn)題上浪費(fèi)太多的時(shí)間，多看錯(cuò)題本，這樣才有助于查漏補(bǔ)缺，補(bǔ)上學(xué)習(xí)的短板。建議同學(xué)們一天睡夠八個(gè)小時(shí)最重要，三餐飲食規(guī)律有營(yíng)養(yǎng)，為學(xué)習(xí)效率提高打下基礎(chǔ)。建議就是學(xué)習(xí)之前先冥想。不是指上課和做題考試之前，而是指自習(xí)、寫(xiě)作業(yè)之前。先閉眼睛深呼吸30秒，然后思考我之前學(xué)到了什么，我現(xiàn)在要做什么，多少時(shí)間內(nèi)做好。默默在心理定下一個(gè)指標(biāo)，這樣既保持了清晰的頭腦，又有了一定的計(jì)劃。