對(duì)于不同的孩子來(lái)說(shuō),還有自己獨(dú)特的學(xué)習(xí)時(shí)間規(guī)律和習(xí)慣,為提高學(xué)習(xí)效率,要善于發(fā)現(xiàn)并充分利用自己獨(dú)特的最佳時(shí)間段,臨近升學(xué)考試正值夏天炎熱天氣,應(yīng)盡量利用好早晨?jī)蓚€(gè)小時(shí)和晚上兩個(gè)小時(shí),此段時(shí)間空氣涼爽,學(xué)習(xí)效率肯定不錯(cuò),對(duì)于高三學(xué)生應(yīng)該利用好這個(gè)最佳時(shí)期,好好的認(rèn)真學(xué)習(xí)一下,復(fù)習(xí)是積蓄實(shí)力積蓄本錢,考試則要求發(fā)揮得淋漓盡至,賺得最大的效益,一位考生說(shuō)“我平時(shí)考試總是稀里糊涂,但大考從來(lái)都是名列前茅,大概是心理調(diào)節(jié)得好吧?”誠(chéng)如是,最可怕的是大考大糊涂,小考小糊涂,不考不糊涂,一個(gè)具有健康心理素質(zhì)的人應(yīng)該做到兩點(diǎn):在萎靡不振的時(shí)候要振作起來(lái),在承受壓力過(guò)大時(shí)又能為自己開(kāi)脫,使自己不失常。