一、保持充足的睡眠。睡眠可消除疲勞,防止大腦因活動(dòng)過(guò)度而產(chǎn)生抑制,而且可以為新陳代謝補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),使人集中注意力,增加記憶效率,思維反應(yīng)敏捷,想像力豐富。
二、攝入充足的營(yíng)養(yǎng)。營(yíng)養(yǎng)是一個(gè)人生長(zhǎng)發(fā)育和從事各種活動(dòng)的主要能源。營(yíng)養(yǎng)不良,會(huì)影響人體發(fā)育和大腦機(jī)能,嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)頭昏眼花、注意力渙散、思維反應(yīng)遲緩等癥狀,降低工作效率。
三、進(jìn)行必要的體育鍛煉。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)后,必須進(jìn)行休息,或者是靜止性休息如睡眠,或者是活動(dòng)性休息如體育鍛煉。休息既可以防止疲勞,又可以消除疲勞。
高考第二輪復(fù)習(xí)就絕對(duì)不像一輪復(fù)習(xí)那樣按部就班了,復(fù)習(xí)前后的跨度非常大,而且老師往往會(huì)以專題的形式來(lái)進(jìn)行復(fù)習(xí)。這就需要考生首先回顧一輪復(fù)習(xí)中所學(xué)到的基本知識(shí),找到相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行提前準(zhǔn)備,抓住復(fù)習(xí)的主動(dòng)權(quán)。雖然經(jīng)過(guò)一輪復(fù)習(xí)后,考生對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的掌握有了較為明顯的提高,但是在綜合運(yùn)用這些知識(shí)方面還是非常薄弱的。同時(shí),由于一輪復(fù)習(xí)的知識(shí)量非常大,一些概念、公式和方法會(huì)慢慢遺忘,所以,在這個(gè)階段,就更應(yīng)該回顧課本、學(xué)習(xí)筆記和糾錯(cuò)本,避免知識(shí)點(diǎn)大量遺忘,盡可能地鞏固自己的學(xué)習(xí)效果。

捷登高考
機(jī)構(gòu)地址:
開(kāi)班形式:滾動(dòng)式開(kāi)班
捷登高考學(xué)校秉承“讓每個(gè)孩子成為溫暖而有力量的優(yōu)秀人才”的教育使命,創(chuàng)立了獨(dú)特的“生涯導(dǎo)師+專業(yè)教師+全職班主任+智慧課堂+分層滾動(dòng)教學(xué)”的教育模式。
主推課程:全日制高考復(fù)讀、補(bǔ)習(xí)、藝考生文化課
【機(jī)構(gòu)優(yōu)勢(shì)】:1、及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)員學(xué)習(xí)問(wèn)題,幫助養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣;2、各地中高考命題的教師,為教學(xué)提供專業(yè)準(zhǔn)確的命題考情分析及教學(xué)教研建議;
學(xué)員評(píng)價(jià):
- 184*****897:對(duì)這里的*印象是校區(qū)很大,環(huán)境不錯(cuò)。在前臺(tái)排隊(duì)咨詢的時(shí)候,前臺(tái)負(fù)責(zé)接待的老師很熱情,雖然當(dāng)時(shí)人比較多,但老師們有條不紊的幫我們答疑解惑,介紹了各個(gè)科目的老師風(fēng)格和上課需要注意的事項(xiàng),非常盡責(zé)。雖然還沒(méi)開(kāi)始正式上課,但我們感受到了工作人員的周到服務(wù)!讓家長(zhǎng)感到孩子在這上課很放心!期待暑假班老師們的到來(lái)!加油!
- 魏先生:藝考文化課培訓(xùn)很好,孩子在這兒學(xué)習(xí)很放心
- 李女士:在這里學(xué)了幾天后成績(jī)果然有了進(jìn)步,而且孩子說(shuō)這里的課堂氛圍也很不錯(cuò)

名師薈
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開(kāi)班形式:滾動(dòng)式開(kāi)班
名師薈學(xué)校聘用精力充沛、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富的中青年教師,教師隊(duì)伍穩(wěn)定、老師水平高、經(jīng)驗(yàn)老道、教學(xué)熱情,更重要的是都有多年的高三、初三復(fù)讀教學(xué)經(jīng)驗(yàn),已經(jīng)提前把新課改的考點(diǎn)、教學(xué)難點(diǎn)都搞清楚,排除了孩子們的擔(dān)憂。
主推課程:高一、高二、高三(普考班);中考落榜生(新高一學(xué)生)
【機(jī)構(gòu)優(yōu)勢(shì)】:1、全校無(wú)死角監(jiān)控布控,家長(zhǎng)可在家查看學(xué)生在校實(shí)時(shí)情況;2、每周周日休息,學(xué)生回家出校需和家長(zhǎng)溝通;
學(xué)員評(píng)價(jià):
- 俞女士:這個(gè)培訓(xùn)學(xué)校真的非常不錯(cuò)呀,老師也特別熱情,然后對(duì)小朋友也特別好哦。
- 175*****244:集訓(xùn)班的學(xué)習(xí)氛圍濃厚,有助于學(xué)生更好地投入學(xué)習(xí)。
- 閻先生:藝考文化課的培訓(xùn)非常受歡迎,對(duì)于我來(lái)說(shuō),是非常有幫助的,正在努力學(xué)習(xí)中。

龍文教育
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開(kāi)班形式:滾動(dòng)式開(kāi)班
龍文教育專注于學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)和學(xué)科知識(shí)的輔導(dǎo),視教學(xué)質(zhì)量為生命,深受學(xué)生和家長(zhǎng)的認(rèn)可,口口相傳,成就了較大的教育連鎖機(jī)構(gòu),一直專注于利用優(yōu)質(zhì)的教育資源和先進(jìn)的信息技術(shù)服務(wù)于*教育服務(wù)領(lǐng)域。
主推課程:高考復(fù)讀班、高考長(zhǎng)期提分班、高職單招集訓(xùn)班、高中假期班、高考考前押題班、中職對(duì)口升學(xué)班
【機(jī)構(gòu)優(yōu)勢(shì)】:1、因材施教、量身定制,結(jié)合低分段考生的特點(diǎn),不僅緊抓基礎(chǔ),更加強(qiáng)答題技巧的訓(xùn)練;2、學(xué)生管理:教師教案體系化、學(xué)生筆記模板化、學(xué)生作業(yè)數(shù)字化;
學(xué)員評(píng)價(jià):
- 宋先生:已經(jīng)上了一段時(shí)間了,知識(shí)點(diǎn)講的比較透徹,孩子自己也能明白,不錯(cuò),就在這里繼續(xù)學(xué)吧!
- 131*****051:我孩子在這里補(bǔ)習(xí),效果很好,學(xué)習(xí)環(huán)境和師資力量都沒(méi)得說(shuō),孩子在他們那里改變了好多,以前一提學(xué)習(xí)就沒(méi)勁,現(xiàn)在開(kāi)始愛(ài)上學(xué)習(xí)了,經(jīng)常吵著到他們拿去。
- 139*****821:孩子缺乏自理自立能力成為父母頭痛的問(wèn)題,該如何啟發(fā)孩子并改善其懶惰、拖延等壞習(xí)慣?

學(xué)大教育
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學(xué)大教育擁有多年畢業(yè)班授課經(jīng)驗(yàn)的老師,精準(zhǔn)教學(xué),直擊高考,能為高考生各分段量身定制適合的教學(xué)計(jì)劃,真正做到聽(tīng)得懂,跟得上,進(jìn)步快!與此同時(shí)還采用全天候班主任管理:7x24h全程跟蹤管理與服務(wù),督促按時(shí)作息、上課考勤、背誦默寫監(jiān)督、作業(yè)檢查、生活問(wèn)題解決、心理疏導(dǎo)、學(xué)習(xí)情況反饋等。還為學(xué)生提供專屬答疑老師,負(fù)責(zé)解疑答惑,每天了解學(xué)生各科重要知識(shí)點(diǎn)學(xué)習(xí)的困惑,及時(shí)解決,一一過(guò)關(guān)!
主推課程:普考生高三全日制、藝考高三全日制、九年級(jí)全日制、全日制一對(duì)一、常規(guī)一對(duì)一
【機(jī)構(gòu)優(yōu)勢(shì)】:1、課堂,課堂精選習(xí)題,突出重點(diǎn)、易錯(cuò)點(diǎn)交叉授課,提升課堂教學(xué)效果和效率;2、針對(duì)學(xué)生特點(diǎn),量身定制學(xué)科課程和勵(lì)志課程,實(shí)現(xiàn)個(gè)人理想、達(dá)成家人期望;
學(xué)員評(píng)價(jià):
- 汪先生:上周和班主任老師討論了下孩子的學(xué)習(xí)情況,老師很耐心的分析了我家孩子的種種問(wèn)題,說(shuō)的很有道理,目前孩子基礎(chǔ)已經(jīng)比較扎實(shí)了,現(xiàn)在需要打開(kāi)思維方式,嘗試一題多解。
- 139*****808:我覺(jué)得機(jī)構(gòu)的課程設(shè)置非常合理,既有針對(duì)性又全面,非常適合我們這些高三的學(xué)生。
- 閻女士:看了很多復(fù)讀學(xué)校,這個(gè)是我最滿意的,因?yàn)閹熧Y力量很強(qiáng),管理規(guī)范嚴(yán)格,校區(qū)環(huán)境也很不錯(cuò),宿舍也很舒適。

勵(lì)學(xué)個(gè)性化
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勵(lì)學(xué)個(gè)性化一家領(lǐng)先的教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu),致力于提供優(yōu)質(zhì)的教學(xué)服務(wù)和全面的學(xué)習(xí)支持,擁有一支高素質(zhì)的師資團(tuán)隊(duì),具備深厚的學(xué)科知識(shí)和豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),能夠?yàn)閷W(xué)生提供專業(yè)的指導(dǎo)和輔導(dǎo)。機(jī)構(gòu)關(guān)注學(xué)生的個(gè)性化需求,提供多樣化的學(xué)習(xí)課程和資源,幫助學(xué)生全面發(fā)展和取得優(yōu)異成績(jī)。
主推課程:藝考文化課集訓(xùn)、高三(應(yīng)屆高三、高三藝考文化課)、初三(中考集訓(xùn)、中考全日制、應(yīng)屆初三、新高一)、復(fù)讀(高三復(fù)讀-高四、初三復(fù)讀-初四)
【機(jī)構(gòu)優(yōu)勢(shì)】:1、監(jiān)督指導(dǎo),及時(shí)反饋、修訂學(xué)習(xí)方案;2、根據(jù)孩子實(shí)際情況,合理規(guī)劃課程及排課節(jié)奏,保證有效上課;
學(xué)員評(píng)價(jià):
- 魏先生:老師很負(fù)責(zé)任,一直在了解孩子的學(xué)習(xí)情況,還制定了教學(xué)方案,保持家校溝通,很放心。
- 134*****857:高三輔導(dǎo)班不僅教授知識(shí),更教會(huì)了我高效的學(xué)習(xí)方法和積極面對(duì)高考的態(tài)度。
- 132*****456:老師的講解非常細(xì)致,讓學(xué)生能夠真正掌握知識(shí)。

京翰教育
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京翰教育老師們的教學(xué)水平都很高。有多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),會(huì)從考綱、考點(diǎn)入手,讓學(xué)生們的學(xué)習(xí)效率得到一定的提高。還有性對(duì)完善的培訓(xùn)體系,幫助教師們提升自己的綜合能力。且教學(xué)風(fēng)格也很多樣化。有的認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)、有的活潑有趣,可以根據(jù)學(xué)生的情況進(jìn)行選擇。
主推課程:中考高考沖刺、藝考文化課集訓(xùn)(走讀或者寄宿都可以)、高年級(jí)一對(duì)一
【機(jī)構(gòu)優(yōu)勢(shì)】:1、高三藝考文化課培訓(xùn)課程因材施教,知識(shí)梳理,專項(xiàng)訓(xùn)練;2、一對(duì)一定制輔導(dǎo),根據(jù)個(gè)人情況量身定制,更具有針對(duì)性;
學(xué)員評(píng)價(jià):
- 許女士:感覺(jué)老師真的很給力,怪不得這么多人都選擇這個(gè)學(xué)校
- 182*****719:老師的責(zé)任心和專業(yè)素養(yǎng)讓人印象深刻。
- 182*****866:都是1對(duì)1的教學(xué),*的教室,隔音效果很好,還設(shè)有專門的高效學(xué)習(xí)自學(xué)吧。

博眾未來(lái)
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博眾未來(lái)全日制中考一對(duì)一沖刺課程為學(xué)員提供專業(yè)化的中考教學(xué)輔導(dǎo),能夠保障學(xué)員的學(xué)習(xí)能力,為學(xué)員提供中考前期備考輔導(dǎo)的綜合性指導(dǎo)。
主推課程:小學(xué)到高三的文化課補(bǔ)習(xí)(語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)、物理、化學(xué)、政治、地理、生物、歷史)
【機(jī)構(gòu)優(yōu)勢(shì)】:1、從歷屆高中全日制老師中層層篩選教師任教,任教老師考核達(dá)標(biāo)方可任教;2、為讓學(xué)生集中精力學(xué)習(xí),嚴(yán)格管控手機(jī),存放在手機(jī)室,由班主任統(tǒng)一管理鑰匙,定時(shí)發(fā)放;
學(xué)員評(píng)價(jià):
- 尹女士:高中文化課輔導(dǎo)班的課程內(nèi)容豐富,能夠滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。
- 137*****715:除了日常給孩子補(bǔ)習(xí)學(xué)習(xí)知識(shí)外,還給孩子塑造學(xué)習(xí)習(xí)慣,教學(xué)和管理都非常系統(tǒng)化,老師也很有耐心。
- 137*****545:還不錯(cuò)吧,教務(wù)老師很認(rèn)真,經(jīng)常跟我溝通孩子的學(xué)習(xí)情況

福知行
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福知行在這里我們?nèi)桌蠋煄椭⒆硬粩嗾{(diào)整學(xué)習(xí)狀態(tài),優(yōu)化學(xué)習(xí)方法,夯實(shí)基礎(chǔ)。在課程設(shè)計(jì)方面,它更有針對(duì)性,難易程度根據(jù)孩子設(shè)定,讓孩子更容易理解,同時(shí)我們會(huì)一周舉行一次考試,評(píng)估學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,目的是突出重點(diǎn)科目,彌補(bǔ)薄弱科目,實(shí)現(xiàn)高考成績(jī)的突破。
主推課程:高中+初中+小學(xué)文化課輔導(dǎo)
【機(jī)構(gòu)優(yōu)勢(shì)】:1、老師必須讓每位學(xué)生都知道,每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),是人都不可能十全十美,也不可能一無(wú)是處;但要有感恩之心、孝心、良心;無(wú)論成績(jī)?nèi)绾?,都要努力拼搏、永不放棄,直到后一刻?、分析學(xué)習(xí)差病根,找準(zhǔn)進(jìn)步方向;
學(xué)員評(píng)價(jià):
- 呂先生:想讓孩子上一個(gè)好一點(diǎn)的高中,就在這里報(bào)了全托管課程,對(duì)所有科目進(jìn)行同步提升。
- 186*****673:隔壁鄰居推薦我來(lái)的,感覺(jué)很棒哦
- 155*****394:該課程針對(duì)藝體生的特殊需求進(jìn)行了精心設(shè)計(jì),有助于更好地掌握知識(shí)。

金博教育
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金博教育學(xué)校定位做高品質(zhì)教育,采用30人左右小班制、分層次教學(xué)、個(gè)性化輔導(dǎo)教學(xué)模式,將各科成績(jī)相近的學(xué)生分配到同一個(gè)班級(jí)學(xué)習(xí)。每個(gè)班學(xué)生人數(shù)少、分層次教學(xué),便于老師實(shí)施因材施教,對(duì)每個(gè)學(xué)生個(gè)性化輔導(dǎo)。實(shí)現(xiàn)標(biāo)準(zhǔn)化與個(gè)性化教學(xué)相結(jié)合,充分把教學(xué)資源帶給每一個(gè)學(xué)生,利于前來(lái)就讀的每個(gè)學(xué)生達(dá)到大化進(jìn)步。
主推課程:中考復(fù)讀(初三畢業(yè)生、應(yīng)屆初三在讀學(xué)生)、高考復(fù)讀(高三畢業(yè)生、應(yīng)屆高三在讀學(xué)生)
【機(jī)構(gòu)優(yōu)勢(shì)】:1、有獨(dú)特的教學(xué)應(yīng)對(duì)方法和管理模式;2、專職班主任、宿管與生活老師協(xié)同管理;
學(xué)員評(píng)價(jià):
- 史先生:老師們的專業(yè)和用心,讓我收獲頗多!
- 176*****355:我非常感激這里的每一位老師,他們的辛勤付出和關(guān)心讓我在備考過(guò)程中感到無(wú)比溫暖和支持。
- 151*****599:孩子上完課跟我說(shuō)覺(jué)得還挺好的

丹秋名師堂
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開(kāi)班形式:滾動(dòng)式開(kāi)班
丹秋名師堂尊重學(xué)生個(gè)性,善于改進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣、培養(yǎng)邏輯思維和解決問(wèn)題的能力。提高學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣,從學(xué)習(xí)中提升自信,教會(huì)學(xué)生思考問(wèn)題、舉一反三的解決問(wèn)題能力。在一對(duì)一輔導(dǎo)中注重培養(yǎng)學(xué)生在知識(shí)形成與探究過(guò)程中獲得的經(jīng)驗(yàn)與方法的積累的能力,使學(xué)生從周圍情境中發(fā)現(xiàn)數(shù)學(xué)問(wèn)題并能運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決問(wèn)題。
主推課程:中高考復(fù)讀班、高三藝考生文化課沖刺班、一對(duì)一輔導(dǎo)
【機(jī)構(gòu)優(yōu)勢(shì)】:1、教學(xué)團(tuán)隊(duì)專業(yè),多名老師共同制定學(xué)習(xí)方案,教師經(jīng)驗(yàn)豐富,多年任教經(jīng)歷;2、教學(xué)方案專屬定制,根據(jù)每個(gè)小班不同的情況,定制更加符合學(xué)生成績(jī)提升的學(xué)習(xí)方案,并做到切實(shí)的落地實(shí)施;
學(xué)員評(píng)價(jià):
- 胡女士:培育機(jī)構(gòu)老師很親切,很熱情,對(duì)待小朋友也很和善,對(duì)待家長(zhǎng)的提問(wèn)也耐心解答,很好的培訓(xùn)機(jī)構(gòu),以前也咨詢過(guò)好幾個(gè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu),挑選好久,也試聽(tīng)了一些,還是覺(jué)得這家培訓(xùn)機(jī)構(gòu)很負(fù)責(zé),其實(shí)作為家長(zhǎng),肯定希望找到一家資質(zhì)好,培訓(xùn)課程認(rèn)真負(fù)責(zé)的機(jī)構(gòu),當(dāng)然價(jià)位也是很重要的環(huán)節(jié),這里價(jià)位也適中,值得推薦
- 187*****142:學(xué)校環(huán)境舒適,*的教室,上完課可以在自習(xí)室做作業(yè),有老師進(jìn)行陪讀答疑。
- 158*****203:同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作和老師的精心指導(dǎo),讓我在高三這一年感受到了溫暖和支持。
學(xué)會(huì)上課,注意聽(tīng)課,做好筆記。在課堂教學(xué)中培養(yǎng)良好的聽(tīng)課習(xí)慣非常重要。聽(tīng)課可以集中注意力,主動(dòng)思考和分析問(wèn)題,理解和傾聽(tīng)老師講話的關(guān)鍵部分。要充分利用課堂提高數(shù)學(xué)能力,訓(xùn)練自己的思維。