杭州市拱墅區(qū)十大高考藝術(shù)生文化課補(bǔ)習(xí)學(xué)校一覽

1、學(xué)大教育（學(xué)員滿意）

學(xué)大教育（學(xué)員滿意）：開設(shè)有:大班,小班，一對一，一對三等班型，重點(diǎn)和易錯(cuò)點(diǎn)進(jìn)行有針對性的訓(xùn)練和指導(dǎo)。

2、卓越教育

卓越教育：是個(gè)不錯(cuò)的高考全日制輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)，每年幫助了不少藝術(shù)生考入自己理想的藝術(shù)院校。

3、新東方高考培訓(xùn)

新東方高考培訓(xùn)：致力于傳播先進(jìn)教學(xué)思想，研究先進(jìn)教學(xué)方法，開發(fā)先進(jìn)教學(xué)產(chǎn)品，提供先進(jìn)教學(xué)服務(wù)，幫助學(xué)生和家庭獲得更多更好的教育和發(fā)展機(jī)會(huì)。

4、捷登培訓(xùn)

捷登培訓(xùn)：直面學(xué)科知識精髓,減少時(shí)間浪費(fèi)

5、龍新教育

龍新教育：互相信任，團(tuán)隊(duì)為先

6、澤禾教育

澤禾教育：高考全科沖刺輔導(dǎo)班，專業(yè)授課，充分挖掘?qū)W生的學(xué)習(xí)潛能課程針對性強(qiáng)，知識、突出重難點(diǎn)。

7、播優(yōu)教育

播優(yōu)教育：專注于學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)和學(xué)科知識的輔導(dǎo)，視教學(xué)質(zhì)量為生命，深受學(xué)生和家長的認(rèn)可。

8、金博高中補(bǔ)課機(jī)構(gòu)

金博高中補(bǔ)課機(jī)構(gòu)：全日制輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)的管理比較嚴(yán)格，小班教學(xué)，幫助學(xué)員查漏補(bǔ)缺，提高學(xué)生的文化課輔導(dǎo)。

9、博大高考培訓(xùn)

博大高考培訓(xùn)：擅長把握高考命題脈絡(luò)，深入透析中考重點(diǎn)、難點(diǎn)、考點(diǎn)；幫助學(xué)生更快更好的提升自己！

10、北辰教育

北辰教育：提供答疑服務(wù)，學(xué)生的疑惑可以找任課老師或?qū)W管老師得到及時(shí)解決。

1、學(xué)大教育--業(yè)界翹楚：

學(xué)大教育：為每一位學(xué)生定制一套適合當(dāng)前學(xué)習(xí)情況的學(xué)習(xí)方案并配備專屬班主任和教師。

2、學(xué)大教育--精準(zhǔn)定位：

學(xué)大教育：獨(dú)創(chuàng)DSE教學(xué)系統(tǒng)，不僅授課，更專注學(xué)生知識的吸收。

3、學(xué)大教育--個(gè)性教學(xué)：

學(xué)大教育：一對一輔導(dǎo)可以由孩子和家長挑選適合自己的、自己滿意的老師，這樣師生配合更默契，有助于更快提分。

4、學(xué)大教育--智慧巔峰：

學(xué)大教育：名師教研組等百余位全職教師每周舉行教研活動(dòng)研究高考考點(diǎn)，命題趨勢。

5、學(xué)大教育--教學(xué)風(fēng)格：

學(xué)大教育：學(xué)生按層次分班授課，因材施教，小班教學(xué)，教師按新高考動(dòng)向指導(dǎo)學(xué)生精準(zhǔn)備考，使學(xué)生少走彎路，提升備考效率，根據(jù)部分學(xué)生偏科問題，制定培優(yōu)補(bǔ)弱策略，學(xué)生優(yōu)勢科目更優(yōu)，弱勢科目穩(wěn)步提升。

高考心理調(diào)節(jié)必備十大技巧有哪些？

高考是一場斗智的戰(zhàn)役，還是一場斗心理的戰(zhàn)役，因?yàn)楦呖嫉娜松囊粋€(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，考生難免會(huì)有點(diǎn)緊張，考生的心態(tài)有很大的決定作用，下面是高考心理調(diào)節(jié)的十個(gè)技巧：

1高考心理調(diào)節(jié)十大技巧

1.強(qiáng)化自信

在高考前夕，對于自己的缺點(diǎn)和不足不要過多自我責(zé)備，要多看、多想、多憶自己的長處和潛力，激發(fā)自信心。

2.優(yōu)化情緒

在情緒緊張的時(shí)候，聽聽輕音樂，哼哼小調(diào)，或伸伸手，彎彎腰，搖搖脖子，扭扭屁股;或漫步戶外，看看云霞，聽聽蛙聲;或與同學(xué)聊聊天，講講趣事，幽默幽默?？紙錾峡勺鲎錾詈粑?、望望窗外。通過這些，調(diào)節(jié)了心理，優(yōu)化了情緒。

3.自我減壓

臨考前降低心理預(yù)期目標(biāo)，不要老想著一定要考上大學(xué)，考上名牌大學(xué)。要知道高考大學(xué)只是人生中的一個(gè)階段并不是全部。只要以平常心對待考試，充分發(fā)揮了自己的水平就是勝利。以怎樣的心態(tài)對待復(fù)習(xí)與考試，對進(jìn)入最佳狀態(tài)關(guān)系很大。

4.自我質(zhì)辯

自我質(zhì)辯是心態(tài)自我調(diào)整的良方之一。比如，有“離高考越近，便越擔(dān)心自己能力”的憂慮的同學(xué)，不妨進(jìn)行如下自我質(zhì)辯：自問：這種擔(dān)心必要嗎?自答：毫無必要，平時(shí)自己一向?qū)W習(xí)認(rèn)真，雖不十分優(yōu)秀，但只要認(rèn)真做好考前準(zhǔn)備，正常發(fā)揮，這次考試完全可以考好，根本不必為這無端的擔(dān)心而苦惱。

5.積極暗示

積極暗示能強(qiáng)化自己的信心，消除煩惱。消極暗示會(huì)降低人的信心，徒增憂心?？忌诳记熬鸵鶕?jù)自己的情況，進(jìn)行積極暗示，自我打氣?！拔倚?，我一定行”。“我潛力大”。“我進(jìn)步大”。

6.潛心每一步

淡化對高考的神圣感與高不可攀感，集中注意力關(guān)注如何扎扎實(shí)實(shí)地走好每一步。瓦倫達(dá)是美國著名的鋼索雜技演員，人在離地幾十米的高空走鋼索，沒任何安全保護(hù)措施，險(xiǎn)象可想而知。但瓦倫達(dá)毫不畏懼，每戰(zhàn)必勝。

7.正常作息

考前保證充足睡眠，蓄精養(yǎng)銳去迎接高考是非常必要的。挑燈夜戰(zhàn)，以犧牲睡眠時(shí)間去進(jìn)行題海戰(zhàn)術(shù)是得不償失時(shí)。殊不知題目浩如煙海，你再做一年、兩年也做不完。頭天睡眠不足，第二天大腦就處于半休眠狀態(tài)，思維就處于抑制狀態(tài)，結(jié)果復(fù)習(xí)無效率，考試就發(fā)呆。

8.笑對考場

心理學(xué)研究表明：人的表情與人內(nèi)心體驗(yàn)是相互促進(jìn)的。笑與自信的體驗(yàn)是一致的，相互促進(jìn)的，充滿信心使人微笑，微笑使人增強(qiáng)信心?？记芭c考中微笑，內(nèi)心就會(huì)自然滋長自信的體驗(yàn)。

9.坦對現(xiàn)實(shí)

考前睡得著是好事，睡不著是常事，也要坦然對待。因?yàn)榫o張，夜不能寐的事情是常有的。這時(shí)最可怕的不是沒睡好，而是因?yàn)闆]睡好而帶來的失敗心理——這回我完了。十七、八歲，正是人生中身體機(jī)能最好的時(shí)候，即使一夜失眠，對第二天的考試也影響不大，而影響大的倒是自己先亂了方寸，恐懼害怕。

10.保持平常心

保持一顆平常心，坦然面對一切可能發(fā)生的事情，那么無論你將來遇到什么樣的順境或逆境，都能夠泰然處之，并且最終一定能夠收獲人生最美好的果實(shí)

2高考注意事項(xiàng)

答題卡、試卷、草稿紙萬萬不可帶出試室。正式考試開考60分鐘后，考生方可交卷離開試室。提前交卷的考生在監(jiān)考員清點(diǎn)試卷、答題卡無誤后，并經(jīng)監(jiān)考員同意方可離開試室。正式考試結(jié)束后，考生應(yīng)將試卷、答題卡反扣在桌面上，待監(jiān)考員收齊試卷、答題卡點(diǎn)核無誤，方可離開試室。考生不準(zhǔn)將答題卡、試卷、草稿紙等帶出，否則將被取消考試資格。

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