近年來(lái)國(guó)內(nèi)外學(xué)者對(duì)獨(dú)生子女的研究表明獨(dú)生子女雖然智力不錯(cuò)，但學(xué)習(xí)成績(jī)與其智能發(fā)展水平并非一致，其中的一個(gè)主要原因就是獨(dú)生子女的意志缺乏，特別是缺乏自制力和堅(jiān)持性。這更說(shuō)明越來(lái)越多的獨(dú)生子女們自覺(jué)加強(qiáng)意志品質(zhì)的培養(yǎng)訓(xùn)練具有戰(zhàn)略意義。那么，作為現(xiàn)代社會(huì)的孩子，應(yīng)該怎樣有意識(shí)地培養(yǎng)和鍛煉自己良好的意志品質(zhì)呢?對(duì)處于初中學(xué)習(xí)階段的孩子來(lái)講應(yīng)做好以下幾方面一、確立正確的人生態(tài)度。意志不是生來(lái)就有的，惟有鍛煉才能造就。自覺(jué)、果斷、堅(jiān)韌、自制等意志品質(zhì)的獲得是同一個(gè)人的人生目標(biāo)、人生態(tài)度密不可分的。如以個(gè)人的榮華富貴、吃喝玩樂(lè)為人生目的的人，長(zhǎng)大后必定是貪生怕死之輩，一旦面臨險(xiǎn)境其精神極易崩潰而沮喪頹廢。因此，要想使自己成為一個(gè)具有堅(jiān)強(qiáng)意志的人，初中階段的孩子就應(yīng)先從樹立正確的人生觀起步。二、從實(shí)際出發(fā)確定人生理想與奮斗目標(biāo)。中學(xué)生對(duì)確立的理想事業(yè)不再是從簡(jiǎn)單情感出發(fā)，更主要的是從責(zé)任感的角度出發(fā)。因此，作為初中學(xué)生在開始自己的人生旅途時(shí)，應(yīng)牢記四個(gè)字“有益、有效”?！坝幸妗保_定有益于人民的遠(yuǎn)大理想;“有效”，把遠(yuǎn)大理想落到具體有效的目標(biāo)上。三、要善于依靠集體的力量來(lái)培養(yǎng)意志品質(zhì)。初中學(xué)生應(yīng)該學(xué)會(huì)依靠學(xué)校和班集體的力量，幫助自己培養(yǎng)意志品質(zhì)。集體的作用，還在于集體經(jīng)常對(duì)其成員提出一些任務(wù)或職責(zé)，并以各種方式監(jiān)督其實(shí)施，這既構(gòu)成了集體成員必須達(dá)到的行為目標(biāo)，又是推動(dòng)成員完成任務(wù)的力量。集體的輿論、集體對(duì)其成功的贊許、褒獎(jiǎng)和批評(píng)、責(zé)備，也是激勵(lì)每個(gè)人克服困難而實(shí)現(xiàn)意志行動(dòng)的巨大精神動(dòng)力。此外，集體中優(yōu)秀成員可以構(gòu)成其他成員學(xué)習(xí)的榜樣，從而幫助別人去克服困難，完成必須的行動(dòng)。四、培養(yǎng)和鍛煉意志的具體方法。初中學(xué)生要向自己提出明確鍛煉意志的任務(wù)。有沒(méi)有自我鍛煉的明確任務(wù)，效果大不一樣。作為初中學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)根據(jù)自己學(xué)習(xí)與生活的需要，有意識(shí)地加強(qiáng)某方面的意志鍛煉，有的放矢地同自己的意志弱點(diǎn)做斗爭(zhēng)，從而收到良好的效果。要有系統(tǒng)地執(zhí)行自己不感興趣但卻富有意義的工作。生活中重要的工作并非都引人入勝。若對(duì)一種有意義的工作缺乏興趣，千萬(wàn)不能回避。從事這類工作，恰是考驗(yàn)和鍛煉意志的機(jī)會(huì)。如按時(shí)起床、堅(jiān)持跑步這樣的小事來(lái)說(shuō)，如果一個(gè)學(xué)生能不管自己和天氣的主客觀情況，從不間斷，一貫到底，孩子的意志力就會(huì)得到很好的鍛煉。反之，如果孩子老是原諒自己的“偷懶”，老是明日復(fù)明日，那么，孩子就可能成為一個(gè)意志薄弱的人。所以中學(xué)生應(yīng)善于從生活中的點(diǎn)滴小事中鍛煉自己的意志。利用體育運(yùn)動(dòng)來(lái)培養(yǎng)、鍛煉意志品質(zhì)。研究發(fā)現(xiàn)，孩子個(gè)體參加不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目可以培養(yǎng)不同的意志品質(zhì)。用一些具體辦法來(lái)自警自戒。如學(xué)生針對(duì)自己有待克服的弱點(diǎn)摘編有關(guān)的格言、名詩(shī)等置于案頭，天天可見(jiàn)，所謂“座右銘”。在困境中或思想有障礙時(shí)，便以鼓勵(lì)自己，增添克服困難的力量。