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北京專業(yè)青少年心理咨詢中心實(shí)力排名

機(jī)構(gòu):專業(yè)青少年心理輔導(dǎo)中心 時(shí)間:2021-09-22 12:58:58 點(diǎn)擊:56
專注力

心理健康受到遺傳和環(huán)境的雙重影響,尤其是幼年時(shí)期的原生家庭的教養(yǎng)方式,對心理健康的發(fā)展影響甚大,心理健康突出在社交、生產(chǎn)、生活上能與其他人保持較好的溝通或配合,能良好地處理生活中發(fā)生的各種情況。

心理輔導(dǎo)課程,打開孩子的世界
01
情緒類

*攻擊行為、意志消沉低迷、抑郁焦慮情緒、偏激沖動行為、強(qiáng)迫反復(fù)行為

02
學(xué)習(xí)類

厭學(xué)倦學(xué)、缺乏學(xué)習(xí)興趣、考試壓力管理、入學(xué)適應(yīng)困難、注意力不集中

03
成長類

神經(jīng)衰落、自卑封閉、思維遲緩、抗挫折力差、不良習(xí)慣矯正

04
人際交往類

親子教育、人際關(guān)系混亂、同齡人邊緣化、青春期叛逆、拖延現(xiàn)象、 校園霸凌

心理輔導(dǎo)的教學(xué)理念體系
  • 情感支持
    情感支持

    給予學(xué)員情感支持,找回信心

  • 認(rèn)識自我
    認(rèn)識自我

    讓學(xué)員更全面準(zhǔn)確地了解自己

  • 管理自己
    管理自己

    學(xué)會管理自己,建立良好的生活習(xí)慣

  • 擺脫障礙
    擺脫障礙

    激勵學(xué)員擺脫心理困境的信心和勇氣

  • 糾正錯誤
    糾正錯誤

    糾正錯誤觀念,提高問題的分析水平

  • 快樂成長
    快樂成長

    獲得積極情感的體驗(yàn),健康快樂成長

小孩的心理疑問 父母有了手機(jī)忘記自己

現(xiàn)在小孩子的思想發(fā)育都是比較的快的,也是比較成熟的,但是現(xiàn)在手機(jī)往往是影響人與人之間交流的主要障礙之一,并且有些小孩感覺自己的父母只愛手機(jī),不愛自己,那么是不是父母有了手機(jī)之后忘記了孩子的存在呢?這是許多小孩的心理疑問!

在公交車上,一對年輕父母抱著一個一兩歲的小孩上了車,孩子由父親抱著坐在窗邊,母親則坐在靠近走道的位置上。兩人坐定后,年輕的父親便拿出手機(jī)看股票信息,被抱在懷中的小孩時(shí)不時(shí)用手抓父親的手機(jī),父親便將手機(jī)拿開并輕聲喝止,年輕的母親則一邊用一個玩具試圖引開孩子的注意力,一邊哄著小孩。

我爸媽有了手機(jī)就不要我了!

上樓的時(shí)候,一個兩三歲的女孩踮著腳朝她媽媽哭喊著媽媽你別玩手機(jī)了,別玩手機(jī)了。眼睛都哭紅了,可她媽媽的手還是沒離開手機(jī)!這是一名網(wǎng)友前段時(shí)間在家附近看到的一幕。這一幕看似偶然,卻并非孤例。國內(nèi)首份《國民家庭親子關(guān)系報(bào)告》中顯示:手機(jī)開始分散父母陪伴孩子時(shí)的注意力,數(shù)據(jù)顯示,有17.8%的父母在與孩子共處時(shí)經(jīng)??词謾C(jī),51.8%的父母偶爾看,而不看手機(jī)的父母僅占30.4%。六一兒童節(jié)即將來臨,再好的禮物都不如父母一心一意的陪伴,莫讓我們的孩子還要與手機(jī)爭寵。

近七成家長在陪伴孩子時(shí)玩手機(jī)

我以后不想和爸爸玩了,他和我在一起的時(shí)候總玩手機(jī)。你只發(fā)短信,可他還玩游戲呢!日前,一位母親在自己的微信朋友圈公開了自己與三歲兒子的對話。

時(shí)下,很多家長雖然看似陪著孩子,但卻總是情不自禁地刷微博、朋友圈或者玩游戲。在記者的隨機(jī)采訪中,大部分家長都坦言,回到家后雖然和孩子在 一起,但卻幾乎手機(jī)或平板電腦不離手,每隔幾分鐘就想刷新一下朋友圈。吃飯時(shí),我們總?cè)滩蛔】词謾C(jī)刷新聞或看視頻,有幾次惹怒了女兒,她一下把手機(jī)搶過 去,說要么你們不再看手機(jī),要么允許我也可以一邊吃飯一邊看動畫片,王女士不好意思地承認(rèn),5歲的女兒常常抱怨說,爸爸媽媽光顧著看手機(jī)、玩電腦,不陪她。

有調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,近七成父母在陪孩子時(shí)玩手機(jī),手機(jī)等移動設(shè)備成為影響親子互動乃至引發(fā)親子關(guān)系沖突的重要因素。

家長沉迷手機(jī)易讓孩子有被忽略感

每天17點(diǎn)女兒放學(xué)回家后,我跟丈夫都會關(guān)閉電腦,手機(jī)調(diào)成震動。我給女兒做飯時(shí),爸爸就在旁邊陪著她寫作業(yè),時(shí)不時(shí)跟女兒說上兩句話。晚上9點(diǎn)半以后,等女兒上床睡覺,爸爸才打開電腦處理工作,吳女士有個上小學(xué)四年級的女兒,這是他們一家三口平日的親子互動。

女兒上一年級時(shí),一次偶然發(fā)現(xiàn)讓曾經(jīng)也是低頭族的吳女士夫婦意識到問題,有一次在閣樓找到對著一本漫畫書淚流滿面的女兒,女兒說,她很羨慕書里的小兔子,有媽媽整天陪著它玩,陪著它說話。

曾有成長教育心理專家一針見血地提出,父母在陪伴孩子時(shí)玩手機(jī)其實(shí)是一種冷*,是對孩子感情上的冷漠,當(dāng)孩子有溝通欲望的時(shí)候,父母只顧玩手機(jī),孩子就有被忽略的感覺,甚至認(rèn)為在父母眼中,自己沒有手機(jī)重要。為了彌補(bǔ)這種傷害,不懂溝通技巧的孩子可能以哭鬧、亂砸東西等方式吸引父母的注意,也可能用玩手機(jī)、 打游戲等方式來自娛自樂。

對此,中小學(xué)心理咨詢主任建議家長,放下手中的手機(jī),把孩子拉在身邊多交流交流,比如說吃飯時(shí)、孩子寫作業(yè)前等,多跟孩子聊聊學(xué)校發(fā)生的趣聞趣事,孩子感興趣的話題等。這樣既健康,也達(dá)到了親子互動的效果。

對吳女士而言,在不做屏奴家長,盡量騰出時(shí)間陪伴女兒之后,她欣喜地發(fā)現(xiàn),女兒現(xiàn)在更愛說愛笑了,不但是班干部,還是文藝活躍分子,而孩子的變化也讓她深切地感受到,父母的愛與陪伴對孩子成長作用非常大,陪伴能促進(jìn)孩子的心理健康成長。

放下看不見的朋友圈,和孩子一起建立現(xiàn)實(shí)的朋友圈

家長們不妨?xí)簳r(shí)放下看不見的朋友圈,和孩子一起組建屬于親子的共同朋友圈。比如家長可以多多了解孩子的生活圈子,認(rèn)識孩子的小伙伴,帶孩子和他的小伙伴們一起玩。甚至可以結(jié)識小伙伴的家長,建立友好的家庭關(guān)系,孩子和伙伴們玩的時(shí)候,家長也不孤單。

父母和子女之間有了共同的朋友,家長們可以在假日里組織幾個家庭共同出游,既能增加親子之間的互動,還可以使孩子變得更加開朗活潑。

在親子活動中享受樂趣,教會孩子生活態(tài)度

生活中,家長每天抱著手機(jī)。那么,孩子會怎么想?手機(jī)這么好玩,也想整天抱著手機(jī)。孩子對生活和生命的態(tài)度,很大程度上取決于您在他們面前展露的樣子。

時(shí)不時(shí)帶孩子出去運(yùn)動、旅游,那么你的孩子可能就會是一個運(yùn)動旅游愛好者;經(jīng)常和孩子去博物館、圖書館,相信你的孩子對文化充滿興趣;偶爾帶孩子去聽音樂會、話劇,也許你的孩子會是個音樂發(fā)燒友。孩子對世界充滿好奇,是最敏感的觀察家和最厲害的模仿家,家長不可掉以輕心。

其實(shí)手機(jī)能給人們帶來的資源都是非常的多的,往往在這種情況下,人們比較沉迷運(yùn)用手機(jī)來解決生活當(dāng)中學(xué)所遇到的一切問題,但是孩子出現(xiàn)這樣的心理做家長的一定要及時(shí)的糾正自己生活當(dāng)中的不正確的生活習(xí)慣!

課程特色
  • 情境檢測 +
    情境檢測
  • 游戲訓(xùn)練 +
    游戲訓(xùn)練
  • 整體優(yōu)化 +
    整體優(yōu)化
專注力

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